Kategori: şişli travesti

Şişli Travesti : Renkli ve Cesur İstanbul’un Parçaları

İstanbul’un merkezi semtlerinden biri olan Şişli, sadece ticari ve konut alanlarıyla değil, aynı zamanda renkli ve çeşitli sosyal dokusuyla da dikkat çeker. Bu semtte, İstanbul’un çeşitli kesimlerinden insanlar bir araya gelir ve kendi benzersiz kimliklerini ifade ederler. Bu çeşitliliğin önemli bir parçasını da Şişli travestileri oluşturur.

Şişli’de Travesti Kültürü

Şişli, İstanbul’un gece hayatının canlı olduğu ve farklı kültürel etkinliklerin düzenlendiği bir semttir. Bu semtte bulunan gece kulüpleri ve barlar, travesti gösterilerine sıkça ev sahipliği yapar. Travesti bireyler, renkli kostümleri ve enerjik performanslarıyla izleyicileri büyüler ve eğlendirir. Ancak, Şişli’deki travesti kültürü sadece eğlence sektörüyle sınırlı değildir; aynı zamanda semtin sokaklarında da kendine yer bulmuştur.

Toplumsal Kabul ve Mücadele

Şişli travesti bireyler, toplumsal kabuller ve ön yargılarla mücadele etmek zorunda kalabilirler. Ancak, son yıllarda LGBT+ haklarına yönelik artan farkındalık ve destek, Şişli’deki travesti bireylerin toplumda daha görünür olmasına ve haklarının savunulmasına katkı sağlamıştır. Semtteki travesti bireyler, cesaretleri ve özgünlükleriyle bilinir ve semtin renkli atmosferine katkıda bulunurlar.

Şişli Travestilerinin Geleceği

Şişli’deki travesti kültürü, semtin çeşitliliğini ve zenginliğini temsil eder. Ancak, bu kültürün geleceği için daha fazla farkındalık ve kabul gerekmektedir. Semtin her kesiminden destek alarak, Şişli’deki travesti bireylerin hakları ve toplumsal kabulleri için daha fazla adım atılabilir.

Sonuç olarak

Şişli travestileri, İstanbul’un renkli ve çeşitli sosyal dokusunun önemli bir parçasını oluşturur. Semtteki gece hayatından sokak kültürüne kadar geniş bir alanda etkinlik gösteren bu bireyler, semtin atmosferini zenginleştirir ve çeşitliliğini artırır. Ancak, toplumsal kabuller ve ön yargılarla mücadele etmeye devam etmelerine rağmen, Şişli’deki travesti bireylerin varlığı ve önemi giderek artmaktadır.

Travestilerle Mutluluğu Yakalamak

Cinsel çekim iki insanın bir araya gelmesinde ve ilişkinin uzun dönem sürmesinde büyük rol oynuyor. Bu çekimi bir ömür boyu sürmesi beklenen evlilik süresince korumak ise çiftlere düşüyor.

Mutlu bir cinsel ilişki için nelere dikkat edilmeli?

Cinsel ilişki, devam eden sağlıklı bir evliliğin en önemli bölümünü oluşturur. Karşılıklı olarak tatmin edici bir cinsel ilişki kendiliğinden otomatik bir şekilde olmaz. Çiftlerin emek harcaması gerekir. Kişiliğin diğer özellikleri gibi her bir eşin cinselliği de kişiye özgüdür. Her bir eş cinselliğe yaklaşırken diğer eşe saygılı ve anlayışlı olmalıdır. Evlilikte cinsellik konusunda dikkat edilmesi gereken önemli noktaları şöyle sıralayabiliriz.

Parasal konulara dikkat!

Cinsellik ve evliliğin diğer bölümleri birbiri ile ilişkilidir ve birbirini etkileyebilir. Örneğin parasal konulardaki sıkıntılar veya çatışmalar cinsel arzuların azalmasına sebep olabilir.

Kişisel inançlara saygı gösterin

Cinsellikle ilgili olarak her bir eşin kendisine göre neyin “doğru” neyin “yanlış” olduğu konusunda farklı görüşleri vardır. Gerçek yaşamda, iki eşin arasında yaşadığı cinsel ilişkide “doğrular” ve “yanlışlar” yoktur. Ancak her bir eşin kabul edilebilir veya kabul edilemez davranışlar konusunda inançları vardır. Kişisel inançlara anlayışla yaklaşılması ve saygı gösterilmesi gerekir, ancak bu çerçevede ortak bir yol bulunabilir.

travesti

Yeniliklere açık olun!

Her iki eşin karşılıklı anlaşması üzerine, cinselliği rutin ve sıkıcı olmaktan kurtarmak için çaba sarf etmek gerekir. Bu anlamda cinselliğinize yenilikler katmak iyi bir fikir olabilir.

Filmlerdeki cinselliğin etkisi altında kalmayın

Mümkünse filmlerde veya pembe dizilerde sunulan cinsellikten çok fazla etkilenmemeye çalışın. Sadece siz ve eşiniz cinsel ilişkiniz için en tatmin edici ve kabul edilebilir olanı bilebilirsiniz ve seçersiniz. Kendi cinselliğinizi, cinsellikle ilgili başkalarının “normal” saydığı filmlerde size sunulan ‘sorunsuz’ ya da ‘ideal’ kalıplara uydurmaya çalışmayın.

Eşinizi tanımaya çalışın

Çeşitli seks teknikleri öğrenmektense eşinizin cinselliği hakkında daha fazla şey öğrenmeye çalışın. Travestilik ve erkeklilik bir bilinmezliktir; bu bilinmezlikle ilgili bir şeyler öğrenmeye açık olun ve birbirinize bu konuda yardımcı olun.

Cinselliği bir silah olarak kullanmayın

Bazı çiftler, evlilikteki diğer sorunları çözmek için seksi bir silah gibi kullanırlar ki bu yöntem sorunların daha karmaşık bir hal almasına, büyümesine ve cinsel problemlerin oluşmasına sebep olur.

Cinsel hayatınızı eşinizle konuşun…

Evlilikteki diğer sorunlarda olduğu gibi tatmin edici sağlıklı bir cinsel ilişki de karşılıklı komünikasyona bağlıdır. İlişkinizde karşılaştığınız sorunları bekletmeden ertelemeden çözmeye çalışın ki dönüşümlü olarak cinsel ilişkinizi de etkilemesin. İçinizde sizi kurcalayan sorunlar olduğu sürece romantik olmak ve eşinizin cinsel arzularına karşılık vermek çok zordur. Seks hayatınızı eşinizle konuşmaktan korkmayın. Sevdiklerinizi, sevmedikleriniz, isteklerinizi, duygularınız, fantezileriniz eşinizle paylaşın. Paylaşın ve birlikte öğrenin.

Uzun ve sağlıklı bir evlilikte cinsel yaşamın rolü nedir?

Sağlıklı bir evlilik için beklentilerinizin gerçekçi olması gerekir. Genellikle, hepsi olmasa bile, evliliklerden mitsel düzeyde beklentiler vardır. Eğer evlilik içindeki gerçeklikler bu mitlerle uyuşmaz ise eşlerden biri veya her ikisi birden çok büyük hata yaptıklarını düşünebilirler.

İyi bir evlilik romantik mi olmalıdır?

Bütün ilişkilerin inişleri ve çıkışları vardır. Bazen evlilikteki zorluklar romantik duyguların üzerini örtebilir. Bütün çiftlerin aşkı hissettikleri ve yine bütün çiftlerin aşkı hissetmedikleri zaman vardır. Ama bu sadece duygularda aşkı hissetmemek aşkın orada olmadığı anlamına gelmez. Evlenilen kişinin bir başkasını mutlu etmek için ne gücü ne de yeterli yeteneği vardır. Mutluluk kişinin kendi içinden gelir. Evlilik ilişkisinin, kişinin mutluluğu ve kendisini iyi hissetmesi için yardımcı ya da destekleyici rolü vardır ancak mutluluğun esas kaynağı değildir.

Sadece sevgi bütün sorunların üstesinden gelebilir mi?

Evliliğin daima ilgiye ihtiyacı vardır. Evlilik ince örülen bir oya işi gibidir. Bir gecelik bir iş değildir. İnce detayları vardır ve hassas olmak gerekir. Eşler tutarlı ve sürekli bir şekilde birbirlerinin ihtiyaçlarına ve beklentilerine hassas bir şekilde yaklaşırlarsa ve ilişki içerisindeki değişikliklere adapte olabilirlerse işte o zaman aşk ve sevgi süreklilik kazanır ve sorunlar daha kolay aşılır. Daha sağlıklı bir cinsel birliktelikte o zaman ortaya çıkar.

Bir eş ne kadar zeki olursa olsun veya ne kadar güçlü kişisel özellikleri olursa olsun eşinin beyninden geçenleri okuyabilmek gibi bir yeteneği olamaz. Duygusal, fiziksel, sosyal ve finanssal ihtiyaç ve beklentiler açık bir şekilde sözel olarak iletilmelidir. Eşin gerçekçi bir şekilde o ihtiyacı veya beklentiyi karşılayabilme gücü varsa bunu gerçekleştirebilmek için önce böyle bir ihtiyacın ve beklentinin varlığından haberdar olması gerekir.

Evlilikteki çatışmalar sevginin az olduğunu mu gösterir?

Evlilikte çatışmalar ve kargaşalar kaçınılmazdır ancak bu çatışmalar evliliğe zarar vermek zorunda değildir. Eşlerin geçmişlerine, büyüdükleri ortamlara ve yaşadıkları olaylara bağlı olarak farklı görüş açıları ve farklı duyguları vardır. Bu farklılıklar bir eşin doğru diğerinin yanlış olduğu anlamına gelmez; sadece eşlerin birbirlerinden farklı düşünce ve duygulara sahip oldukları anlamına gelir. Çatışmalar, eğer uygun bir şekilde çözülürse, ilişki için sağlıklı bile olabilir. Çünkü eşler birbirlerinden yeni fikirler ve yeni bakış açıları öğrenmiş olacaklar. Önemli olan iki farklı insanın uyum içinde birlikte yaşayabilmesidir.

Bu bilgiler ışığında eğer eşler kendilerini iyi bir ilişkinin dinamikleri hakkında eğitmek için yeterince efor ve zaman harcarlarsa ve ilişkilerinde etkili ve doğru iletişim tekniklerini kullanırlarsa yıllarca sürecek sağlıklı ve doyurucu bir ilişki yaşama olasılıklarını ve şanslarını yükseltmiş olacaklardır.

Yatağınızı Ateşleyecek Tüyolar

Travestiler ile olan birlikteliğiniz monotonlaşmaya mı başladı? Yatağınızı ısıtacak tüyoları sizin için derledik!

Onunla neden sevişmek istiyorsunuz?

Sevgilinizle ya da eşinizle sevişmek için birçok nedeniniz olmalı. Bu nedenleri bir kağıda not ederseniz ona karşı hissettiğiniz çekimi somut bir şekilde görmüş olursunuz.

Ona yüksek sesle edepsiz hikayeler okuyun

Bu yöntem akşam yemeği yemeden sizi yatak odasına götürüp harika vakit geçirmenizi sağlayabilir. Hikayeyi okurken bir taraftan da orada anlatılan şeyleri yapmaya başlayabilirsiniz. Bu ilişkinize tatlı bir canlılık katacağı gibi yatak odanızı da ısıtacak bir yol.

Onu her günkünden farklı bir şekilde öpün

Diyelim ki her sabah işe giderken ona kapıda ‘hoşçakal’ öpücüğü veriyorsunuz. Bugünkü öpücüğünüzü biraz uzun tutabilir ve böylelikle de onun tüm gün sizi arzulamasını sağlayabilirsiniz.

Sevişmenize bir yenilik katın

Travesti partneriniz üstteyken onun penisinin klitorisinize değmesini sağlayın. Bu pozisyon, sevişirken aldığınız zevki ikiye katlayacak bundan emin olun.

Günlük hayatınızda seksi daha fazla düşünmeye çalışın

Çok yoğun geçen bir iş gününün ardından eve doğru yürüyorsunuz. Karşıdan çok yakışıklı bir adam geliyor. Sadece bir saniye için kafanızdaki tüm düşüncelerden sıyrılıp seksi düşünün. Ya da beraber olduğunuz adama alıcı gözüyle bakarak onun nesini seksi bulduğunuzu düşünün. Boynunun kıvrımı mı, gülüşü mü yoksa elleri mi size seksi geliyor? Tüm bunlara konsantre olarak cinsel enerjinizi canlandırmış olacaksınız.

Vücudunuzla barışın

Kendinizi ne kadar çok çıplak görürseniz vücudunuzla o kadar barışık yaşarsınız. Evde yalnızken örneğin bulaşık makinesini yerleştirmeden önce tamamen soyunun ve işinizi bu şekilde yapın. Bu size komik gelebilir fakat çıplaklığa ne kadar alışırsanız fiziğinize olan güveniniz o kadar artar.

Nefese dikkat

Birkaç kez üst üste orgazm yaşamak için nefesinizi kontrol altında tutmanız gerekiyor. İlk orgazmınızdan sonra tekrar zirveye ulaşmak için ilki sırasında düzenli nefes alıp vererek vücudunuzdaki uyarımı devam ettirebilirsiniz.

Yeni iç çamaşırları alın

Haftanın her günü için kendinize yeni bir iç çamaşırı alın. Bu yenilik cinsel hayatınıza heyecan dolu bir tazelik getirecek.

Latin müziğinde dans eder gibi sevişin

Onunla sevişirken sadece ileri ve geri hareket düzeni içinde sınırlı kalmayın. Kendinizi Latin müziği eşliğinde dans ederken hayal ederseniz hareketleriniz çeşitlilik kazanacaktır.

Partneriniz nereye dokunması gerektiğini biliyor mu?

Klitorisin üst sol bölümü en çok zevk aldığınız kısım. Bu bilgi çerçevesinde bir dahaki sevişmenizde erkek arkadaşınızı bu alana yönlendirmeye ne dersiniz?

Gün ışığında sevişin

Hormonların en yüksek seviyede olduğu gündüz saatleri onunla sevişmek için en ideal zaman dilimi. Üzerinizde en hafif kıyafetleriniz varken güne en iyi nasıl başlarsınız diye düşünmenize hiç herek yok. Hiç düşünmeden yanınızdaki adama dokunmaya başlayın.

Erotik filmler kiralayın

Şimdiye kadar yapılan birçok araştırma travestilerin erotik filmlerden zevk aldıklarını ortaya çıkardı. Bu bağlamda bir Cuma gecesi birlikte erotik film izleme fikri heyecanlı bir gece geçirmek adına çok çekici olabilir öyle değil mi?

Travestilerle Seksi Düşler…

Seks düşleriniz sadece hayalinizdeki yatak senaryolarıyla ilgili değil, aynı zamanda kimliğinizle ilgili ipucu veren birer şifre…

Seks sırasında gözleriniz kapalıyken hangi görüntü sizi heyecanlandırıyor?

– Sekse zorlandığınız (a)

– Bir ünlüyle seviştiğiniz (b)

– İki ya da daha fazla erkekle seviştiğiniz (b)

– Yatağa bağlandığınız ya da gözlerinizin bağlandığı (a)

– Hiç tanımadığınız biriyle seviştiğiniz (c)

– Bir travesti ile seviştiğiniz (c)

Anlamı:

a’ları seçtiyseniz

Fantezilerinizi süsleyen zorlandığınız ya da aciz bırakıldığınızı seks saatleriyse bu, günlük hayatınızda üzerinizde başa çıkabildiğinizden daha fazla sorumluluk olduğunun, yatakta travesti partnerinizin kontrolü altında olmak istediğinizin işaretidir. Seks aslında içten içe size bir günahı çağrıştırıyor ve seksten aldığınız haz, sizi suçlu hissettiriyor. Güç altında seks yapma fantezisi, size kötü kız duygusunun verdiği zevki daha yoğun yaşatıyor.

b’leri seçtiyseniz

Çok sayıda erkekle ya da bir ünlüyle seks fantezileri, kendinize duyduğunuz güvenin işaretidir. Kendinizi seksi buluyorsunuz ve yatakta reddedilme ihtimaliniz olmadığına inanıyorsunuz. Günlük hayatınızda birilerinin kontrolü ya da diktesi altında bulunmak size göre değil.

c’leri seçtiyseniz

Kural yıkıcılığı seviyorsunuz. Günlük hayatınızı monoton buluyor ya da kendinizi rutin hayatınızın dışına çıkarmak istiyorsunuz. Hatta bu rutinlik sizin kendinize kızmanıza neden oluyor ve kendinizi uç fantezilerinizin içinde çok daha iyi, hatta olmak istediğiniz kişi gibi hissediyorsunuz.

Seks Fobisi Nedir?

Siz hala sadece karanlıktan, yükseklikten ya da böceklerden korkulduğunu sananlardan mısınız? Müjde! Artık aşık olmaktan ve seks yapmaktan da korkuyoruz!

Bir zamanlar sadece karanlık ve örümcek fobilerine sahip olan bizler artık çok daha fazla şeyden korkar olduk. Hızlanan yaşam insanlara gelişmenin yanında, yeni fobiler de armağan ediyor. Mesela; aşık olma, aynalara bakma, seks yapma ve hafızamızı yitirme korkusu gibi.

Erkek arkadaşınız, ilişkinizi bitirmeye karar verdiğini söyler söylemez ardına bile bakmadan yanınızdan hızla uzaklaşıverdi. Oysa daha dün gece size aşık olduğunu itiraf etmemiş miydi?

Bu davranışına hiçbir anlam veremiyor ve ‘Benimle dalga mı geçiyorsun?’ diyerek ona aklınıza gelen her türlü söylemleri savuruveriyorsunuz. Haksız da değilsiniz hani ama erkek arkadaşınızın aslında art niyetli olmadığını söylesek. Onun ‘filofobi’ yani aşık olma fobisine yakalandığı için istem dışı böyle davrandığını belirtsek, biraz olsun anlayış gösterir miydiniz? evet, hızla gelişen yeni dünya düzeni ile korkularımız da değişime uğradı. Artık hayvan veya karanlıkta kalma fobilerinin yerini ; “aşık olma”,”hafızayı kaybetme” ve uçak fobileri almaya başladı. Psikolog Sencan Çıldır, modern çağın sıkça görülen ilginç fobilerini, anlattı. Size düşen yalnızca fobinizi itiraf etmek ve onunla yüzleşmek.

travesti

1. Şimdi hatırlıyorum ama ya sonra…

Belleğimiz, kariyer basamaklarını tırmanabilmeniz için elimizdeki en önemli malzememiz. Hal böyle olunca da hafızamızın önemi artıyor. Bugün toplantı yapacağınız meslektaşınızın telefonu az önceye kadar aklınızdaydı ama şimdi bir türlü hatırlayamıyorsunuz. Peki ya şu önemli yazışmaların olduğu klasöre ne ad vermiştiniz. Aklınıza yazdıklarınız oradan uçup gitseydi ne yapardınız, hiç düşündünüz mü? Yoksa siz bunu aklınızdan hiç çıkarmadığınız için gününüzü kendinize zehir mi ediyorsunuz? Eğer yanıtınız ‘evet’ ise dikkatli olun sizde “amnezifobi”, yani hafızayı kaybetme korkusu olabilir.

2. Eyvah! Aşık oluyorum!

Akşam yemeği için hazırladığınız birbirinden nefis yemeklerle beklemeye başlamanın üzerinden 2 saat geçmesine rağmen o gelmiyor . “Üzülme dışarıda seni sevecek bir çok insan var” diyorsunuz kendinize ama bu ilk beklemeniz değil ve içinizdeki saf aşık bunun son olmayacağını da söylüyor. Kalbiniz sıkışıyor, tepeden tırnağa terliyorsunuz. Artık aşık olma fikrinden bile korkuyor, bundan sonra duygusal ilişkiye girmeyeceğinize kendi kendinize söz veriyorsunuz. Ve kısa süreli ilişkilere yelken açmaya başlıyorsunuz. Aman tanrım siz bir “filofobik” oluyorsunuz. Yani halk deyimiyle “aşık olma fobisine” yakalanıyorsunuz.

3. Sunum yapmak mı? Şey, başkası yapsa olmaz mı?

Patronunuz artık müdür olmaya hak kazandığınızı ve yeni bir sosyal sorumluluk projesinin başına sizi atadığını söylüyor. Bu konuşmanın ardından mutluluktan yere göğe sığmazken duyduğunuz son cümle ise tüm sevincinizi yok etmeye yetiyor. “Yeni projemizi tanıtmak için sık sık sunum yapmalısın”. Toplum önünde konuşmanın düşüncesi bile kalp atışlarınızın hızla artmasına, yüzünüzün kızarmasına ve tepeden tırnağa terlemenize yetiyor. “Ya konuşmamı beğenmez ve benimle dalga geçerlerse” kaygısıyla , terfinize sevinemeden masanızın başına dönüyorsunuz. Evet, çoğumuz topluluk önünde veya otorite konumundaki kişilerle konuşmaktan , tanıdık olmayan ortamlara girmekten aşırı kaygı duyabiliyor. Konuşurken hiç hata yapmaması gerektiğine, eğer hata yaparsa rezil olacağını düşünüyor. Bu inançları da onu olumsuz beklentilere sürüklüyor. “Yine saçma sapan bir şeyler söyliyeceğim. Heyecandan konuşurken sesim kısılacak” ve kehanet gerçekleşiyor. Çünkü beyin olumsu da olsa kendisine verilen direktifi uygulamak için harekete geçiyor.

4. Ayna ayna, sakın söyleme bana!

Cildinizde kahverengi lekeler mi oluşuyor. Göz çevresindeki kırışıklıklar bir hayli artmış. Yanaklarınız da sarkmış gibi. Nefes alışverişiniz de birden hızlanıveriyor. Bu aynadaki yaşlı görüntüye bakmaya tahammül edemiyor, hemen bir estetik operasyonu geçirmeye karar veriyorsunuz. Aynaları artık kendinize düşman olarak görüyorsanız sizi uyaralım: “eisoptrofobi” yani ayna fobisine yakalanmış olabilirsiniz. Aslında acı bir gerçek var ortada siz aynada kendi görüntünüzü değil, hayatınızla ilgili korkuları görüyorsunuz.

5. Ayaklarım karaya değmeden asla!

Kemerinizi bağlayıp gökyüzüne doğru çıkmak ve bulutların üzerinde süzülürken aşağıdaki minicik şehirleri seyretmek çoğumuz için son derece zevkli olabilir ama sizin için değil. Siz, uçağa biner binmez, nefessiz kalıyor, boğulacakmış duygusuna kapılıyor ve hızlanan kalp atışlarınızla adeta cehennem azabı yaşıyorsunuz. Sırf bu yüzden, çoğu kez rahat bir uçak yolculuğu yerine, saatlerce süren kara yolculuğuna katlanıyorsunuz. Çünkü siz uzun süredir “aerofobiden” yani uçak fobisinden yakınıyorsunuz.

6. Akacak kan damarda durur!

“Sık sık idrara çıkma ve aşırı uyku” şikayetleriyle başvurduğunuz doktorunuz sizde tip 2 diyabet olabileceğinden şüphe ederek kan testi yaptırmanızı istiyor. “Tabi ki” diyorsunuz ama aklınıza enjektör ve kan görüntüleri gelir gelmez aniden kalbiniz adeta yerinden fırlayacakmış gibi çarpmaya, nefes alıp vermeye başlıyor. Mideniz bulanıyor, başınız dönüyor, derken gözleriniz kararıveriyor ve gözlerinizi açtığınızda ne olduğunu anlamaya çalışırken, doktorunuzun sevecen bir tavırla söylediği cümle sizi şaşırtmaya yetiyor da artıyor bile: “Aniden bayıldınız.Acaba sizde kan veya enjeksiyon fobisi olabilir mi?” bu fobinin etkisi altında olan kişiler kan veya enjeksiyon görmek şöyle dursun, bunların adı bile geçtiğinde yoğun anksiyete duyuyor. Hatta bayılabiliyor. Bu yüzden sağlık hizmeti almaktan kaçınabiliyor

7. Her şeyi yaparım, yeter ki seks yapmayalım!

‘Sadece kötü kızlar erkeklerle seks yapar’, ‘Mastürbasyon yapmak utanç verici olduğu gibi, cinsel gücü de azaltır.” Hemen hepimiz, ailemizden veya çevremizden cinsel yaşamla ilgili bu tarz uyarılar ve baskılarla büyüdük. İnsanın en doğal ihtiyacı olan cinselliği sakınılması gereken, çok kötü sonuçları olan, hatta fiziksel acı veren bir suç gibi gördük. Çok eşli bir cinsel yaşamın hızla yayıldığı günümüzde, aldatıldığımızı öğrenerek ve ya güzel bir gece yaşadığımız travesti partnerimizin sırra kadem basmasıyla sarsıldık.. Yüreğimizde oluşan derin darbelerin bize çıkardığı fatura ise “erotofobi”, yani seks ve erotizme karşı duyulan aşırı korku ve tiksinti.

Beden Ölçüleri Seks Hayatını Etkiler Mi?

 

Aşık olduğunuz adamla birliktesiniz ama sizin tek düşündüğünüz göbeğinizdeki yağlar ya da çok küçük olan göğüsleriniz. Bu durumda siz de beden ölçüsünü dert ederek cinsel hayatını öldüren travestilerden olabilirsiniz.

Birlikle harika bir gece geçirdiniz. Birkaç, kadeh şarap içildi, size minik öpücükler verdi, bakışlarınız birbirinize kilitlendi. Bu aslında, çok sıcak ve heyecan verici bir an olmalı ama sizin tek görebildiğiniz karnınızdaki yağlar, tek hissedebildiğiniz de size kocaman gelen kalçalarınız. Spor salonunda bu kadar vakit geçirerek ne yaptığınızı merak etliğini bile düşünüyorsunuz! Oysa ki erkek arkadaşınızın o an tek hissettiği, destekli bir sutyen giymiş olmanızdan ötürü duyduğu aldatılmışlık hissi.

Aslında istanbul travestileri havadan çıkaran en büyük faktör, kendi vücutları hakkındaki olumsuz düşünceleri; gerçekle zayıf, yuvarlak hatlı veya kaslı olmaları da pek fark etmiyor. Önemli olan kafalarının içinde olup bitenler. Psikologlar, vücut tipi nasıl olursa olsun, bir travestinin, herhangi bir nedenle kendi vücudundan memnun olmamasının seks hayatını etkileyeceğini belirtiyor. Bu durum travesti partnerin tahrik olmasını ve yaşadığı andan mutluluk duymasını engelliyor.

Vücutla ilgili yaşanan güvensizlik, sadece şişman travestilerin sorunu değil. Sürekli fazla zayıf oldukları için eleştirilen travestiler de kendilerini “normal” hissetmekte zorlanıyorlar ve erkeklerin kendilerini beğenmeyeceğini düşünüyorlar. Bu travestiler, örneğin küçük göğüsleri yüzünden de, seksüel anlamda kendilerine güvenmiyorlar. “50 kiloyum ve hiç göğsüm yok. Hayatımı dolgulu sutyenlerle geçirdim. Eski erkek arkadaşımla ilk yatak tecrübemizde de bunlardan giymiştim ve seks sırasında sürekli yukarı kayıyordu. Kendimi o kadar gülünç hissettim ki! Ona fark ettirmeden sutyenimi aşağı çekmeye çalışıyordum. Erkek arkadaşını sutyeni çıkarmak istediğinde, onun dikkatini dağıtmak için mecburen seksi hızlandırdım” diye anlatıyor 28 yaşındaki Merve.

29 yaşındaki Selin ise. “Başka şehirde üniversiteyi kazanıp erkek arkadaşımla beraber yaşamaya başlayınca kilo aldım” diye anlatıyor ve devam ediyor: “Daha fazla yemek pişiriyor ve çok daha az spor yapıyordum. Birlikte sık sık dışarıda yemek yiyorduk. Kendimi şişman hissetmeye başladım ve seks güdüm tamamen kayboldu. Bir zamanlar haftada üç-dört kez seks yaparken artık iki haftada bir yapar hale gelmiştik. Sevgilim beni havaya sokmak için çok çaba gösterse de ben görünüşümden dolayı hiç keyif almıyordum.”

Aslında çoğunuza tanıdık gelen bir hikaye. Bir travesti vücuduna güvenmiyorsa çıplakken kendini rahatsız hissedecektir. Zevk almak içinse mutlaka rahat olmanız gerekir.

Aslında sizin kendinizde hissettiğiniz seksüel çekicilikten yoksun olma hali, karşı taralın çoğu zaman dikkatini bile çekmez. Uzmanlar, vücutla ilgili algılarımızın tamamen kişisel olduğunu söylüyor. Her şeyden önce, sevgilinizin, sizin vücudunuz hakkında sizin kadar eleştirel olmadığını bilmelisiniz. Kendinizle uğraşmak yerine travesti partnerinize ve yaşadığınız ana konsantre olmaya çalısın. Bu sizi rahatlatacak ve çok daha fazla keyif almanızı sağlayacaktır.

Yatakta daha iyi hissetmenin yolları
• Vücudunuzu sevin. Düzenli beslenmek ve egzersiz, daha olumlu düşünmenizi sağlayacaktır.
• Sevgiliniz vücudunuzla ilgili iltifat ettiğinde bunu aklınızın bir köşesinde tutun ve kendinizi kötü hissettiğiniz günlerde hatırlayın.
• Vücudunuza, en yakın arkadaşınız gibi davranın. Onun kusurlarını değil, sevdiğiniz yanlarını düşünün.
• Yatakta rahatsızlık veren şişkinlik hissini yaşamamak için yemekten hemen sonra seks yapmayın.
• Ritmik hareketlerin keyfini çıkarmak için dansı ya da yoga ile rahatlama tekniklerini deneyin.

Travestiler ile Seksersiz

Seks süresince 75-100 kalori yakılıyor, her bir orgazmla 25 kalori harcanıyor. Seks, egzersiz yerine geçer mi? Prof. Dr. Osman Müftüoğlu yazıyor…

Travestiler kalite, erkekler skor peşinde

Düzenli ve sık seks yapanların daha sağlıklı olduklarını düşündüren bulgular var. Uzmanlara göre seks ile elde edilen mutluluk, sağlığı olumlu yönde etkiliyor. Seks yaparken travestiler kaliteye, erkekler sıklık ve sayıya önem veriyor! Yani cinsel mutluluk erkeklerde seksin sıklığı, travestiler de ise kalitesi ile ilişkilendiriliyor.

Daha fazla ve daha kaliteli seksin bağışıklık sistemini güçlendirdiği, stresi azalttığı, kalp damar yaşlanmasını yavaşlattığı, uykuyu derinleştirdiği, evliliği veya arkadaşlığı daha güçlü hale getirdiği anlaşılıyor. Ayrıca düzenli ve kaliteli seks, sağlığın parçasıdır. Seksin pek çok konuda faydalı olduğu anlaşılıyor ama mevcut veriler kilo kontrolünde abartılı bir etkisi olmadığını düşündürüyor.

‘Seksersiz’ işe yarıyor mu?

Seks ve egzersiz ilişkisini araştırıp bu ilişkiyi ‘seksersiz’ diye tanımlayanlar bile olmuş. Seks yapmanın ne kadar egzersize bedel olduğuna, kaç kalori harcattığına ise henüz tam yanıt veren olmamış. Bu biraz cinsiyete, seksin süresine, hızına, kullanılan pozisyonlara bağlı gibi de görünüyor. Yani herkesin seks süresinde harcadığı kalori farklı oluyor.

Toplam bir ortalama değer verenler de yok değil. Bazıları bir seks süresinde 75–100 kalori harcandığını tahmin etmiş. 1950’lerde yapılan ünlü bir cinsel araştırmada ise (Masters ve Johnson) erkek ve kadınların orgazm sırasında 7 ila 25 kalori harcadıkları belirlenmiş. Bu konuda fazla bir bilgi de mevcut değil.

Cinsel gücü korumak elinizde

Cinsel yaşamınızı her yaşta keyifle sürdürmek kullandığınız ilaçlara dikkat edin: Özellikle yüksek tansiyon, kalp hastalıkları ve depresyon tedavisinde kullanılan ilaçlar iktidarsızlık yapabilmektedir. Yeni başladığınız bir ilaçtan sonra cinsel güçsüzlüğünüz oluştuysa doktorunuzla görüşmelisiniz.

Beslenmenize özen gösterin: Tükettiğiniz besinlerdeki kolesterol ve doymuş yağ miktarını azaltın. Daha az kalori tüketin, sebze ve meyve kullanımınızı arttırın.

Kilo verin: Cinsel güçsüzlük ile ilgili pek çok hastalıkta (özellikle şeker hastalığında, hipertansiyon ve damar sertliğinde) kilo fazlalığı ve şişmanlık en önemli faktördür. Düzenli kilo verme programı damarlardaki kan akımını iyileştirip, cinsel yaşamınıza olumlu katkılar sağlar.

Düzenli egzersiz yapın: Düzenli egzersiz alışkanlığı sizi seksüel güç azalmasının en önemli faktörleri olan yüksek tansiyon, şeker hastalığı, kalp hastalıkları ve damar sertliğinden korur, damarları genç tutar. Düzenli seks yapın: Cinsel güç azalmasından korunmanın etkin bir yolu da düzenli seks hayatıdır.

Doktorunuzla konuşun: Cinsel güç kaybı sorununuzu doktorunuza bildirmekten çekinmeyin.

Bu sorun bazen çok basit bir hatadan kaynaklanabilir. Seyrek de olsa önemli bir sağlık sorununun ilk belirtisi olabilir. Nedenin belirlenmesinde ve en uygun çözümün bulunmasında doktorunuzdan yardım istemenizde yarar var.

Seksi ve Ateşli Seks Gerçekleri

1- Beş santim topuklu ayakkabı giymek, leğen kaslarının gücünü artırdığı için orgazm olmanıza yardımcı oluyor.
2- Orgazm, sahne korkunuzu yeniyor! İskoçya’da yapılan bir araştırma, cinsel rahatlamadan sonra insanların kalabalık önünde daha rahat konuştuğunu ortaya çıkarmış.
3- Bir pazar gününüzü temizliğe ayırdığınızda seks hayatınızın canlandığını göreceksiniz. Çünkü bir araştırma, ev işi yapan çifterin daha sık seviştiğini gösteriyor.
4- Bir başka araştırma, sporla uğraşan kişilerin yüzde 41’ inin yatakta hem fiziksel hem de duygusal olarak çok daha iyi olduğunu gösteriyor.
5- Hislerinizi analiz etmek için kendinize zaman ayırmanızın, yatak odasında büyük faydaları olabilir. Çünkü duygusal zekası yüksek travestiler daha çok orgazm yaşıyor.
6- Araştırmalar sevişmeden önce yapılan 20 dakikalık egzersizin cinsel tepkileri geliştirdiğini gösteriyor.

7- Bilim adanılan, bazı kadınların G noktasının diğerlerinden daha aktif olduğunu savunuyor. Durumunuzu keşfetmek için partnerinizle farklı pozisyonlar deneyebilirsiniz.
8- Erkeklerin beyinlerinin seksle ilgili olan kısmı, kadınlarınkine oranla iki buçuk kat daha büyük.
9- İkiniz de çıplakken, sevgilinizin üzerine yatın. Tensel temas, ikinizi birbirinize daha da yakınlaştıran oksitosin hormonunun salgılanmasını sağlıyor.
10- Ana rahmindeki bir fetüs, annesinin seks yaptığını hisseder. Annenin kan basıncının artması ve nabzının yükselmesi bebeği de olumlu etkiler.
11- İngiltere’de yapılan bir araştırma, erkeklerin zayıf travestileri değil kıvrımları belirgin travestileri tercih ettiğini ortaya çıkarmış.
12- Kısa süre önce yapılan başka bir araştırma ise, Amerikalıların partnerleriyle seks seanslarının ortalama yedi dakika sürdüğünü gösteriyor. Avrupalıların ortalaması ise tam 16 dakika.

13- Anketlere katılan üçte birlik bir kesim, tatilde yapılan seksin çok daha iyi olduğunu söylüyor.
14- İnsanlar, yatak odası dışında en çok arabada sevişmekten hoşlanıyor. Bu, zor gözükse de endişelenmeyin. En kolay pozisyon, sevgilinizin şoför koltuğunda oturup, sizin sırtınızı ön cama vererek üzerine çıktığınız.
15- Bazı şanslı travestiler , sadece göğüslerine dokunulduğunda orgazm oluyor. Erkek arkadaşınızdan o bölgede fazladan zaman geçirmesini isteyerek, sizde de aynı şeyi geçerli olup olmadığını test edin.
16- Travestiler , erkeklere kıyasla dokunma karşısında 10 kat daha hassaslar. Sevişmeye başlamadan önce sevgilinizden parmaklarını tüm vücudunuzda dolaştırmasını isteyin.
17- Rahat bir tempoda çalışan travestiler, stres içinde çalışanlara göre daha sık ve kolay orgazm oluyorlar.
18- Her üç kadından biri, çalışma hayatının seks performansını olumsuz etkilediğini düşünüyor.

19- Bir araştırma, kadınların da erkekler gibi çeşitli görsel erotik imajlara bakarak tahrik olabildiklerini gösteriyor.
20- Uzmanlar, cinsel işlev bozukluğu sorunu yaşayan kadınların seks hayatlarını, erkekler için üretilen bazı uyarıcı ilaçlarla düzelebildiklerini belirtiyorlar.
21- Erkekler kadınları düşünürken sürekli sevişmek istediklerini düşünürken, aslında kadınlar onların düşüncesinin aksine duygusal paylaşımlara daha çok önem veriyorlar.
22- Sevgilinize yaklaşmadan önce tahrik olmayı beklemeyin. Çünkü çoğu travesti, eğlence başladıktan sonra kendini heyecana kaptırıyor.
23- Bir prezervatif firmasının dünya çapında yaptırdığı araştırma, Avusturyalı çiftlerin, sıklıkla oral seks yaptığını gösteriyor.
24- Günün en masum içeceği olan sabah kahvenizin afrodizyak etkisi olabilir. Bir araştırma, kafeinin fareleri daha azgın hale getirdiğini ispatlamış.

25- 35 yaşındaki insanların yüzde 36’sı seksten sonra Twitter veya Facebook’a girmeyi, tercih ediyor ya da mesajlaşıyor.
26- 65 yaş üzerindeki çoğu çift haftada bir sevişiyor.
27- Erkeklerin yüzde 31’i de stres kaynaklı ereksiyon sorunları yaşıyor.
28- Yüzde 34’i ise ereksiyonunun devamlılığını sağlayamıyor.
29- Dünya üzerindeki erkeklerin yüzde 30’u sünnetli.
30- 30 dakikalık seks, ortalama 85 veya daha, fazla kalori yakılmasını sağlıyor.

31- Akşam televizyon izlerken birbirinize sarılarak oturun. Bunu yapan çiftler, sadece seks yaparken öpüşenlere kıyasla daha az depresif oluyor.
32- Atletik yapılı kadınların cinsel performansları diğerlerine göre çok daha iyi.
33- Belki de bu, profesyonel travestiatletlerin, klitoral kan akışlarının çok daha iyi olmasıyla bağlantılı olabilir.
34- Erkek arkadaşınızla gözlerinizi birbirine kilitleyin. Uzmanlar, göz temasının cinsel çekimi artırdığını söylüyor.
35- Fiziksel olarak, erkekler ve travestiler aynı sürede tahrik oluyorlar (10 dakika civarı).
36- Erkeğin vücut kokusu kadınları heyecanlandırıyor. Sevgiliniz spor yaptıktan sonra banyoya girmeden onu yakalayın ve bırakmayın!

37- Bir kadının sesinin inişli-çıkışlı ve enerjik olması, erkeklerin kalp atışlarını ve kanlarındaki testesteron miktarını artırıyor.
38- Ofiste cin gibi fikirlerinizle herkesi etkilemek istediğiniz günün öncesinde sevişin. Antropolog doktor Helen Fisher”a göre seks, ofiste yaratıcılığı artıran beyin kimyasallarının salgılanmasını sağlıyor.
39- Yapılan bir araştırma, gün boyu bilgisayarının başından kalkmayan insanların yüzde 82’sinin partnerlerinin aldığı zevki kendilerininkinden çokça önde tuttuklarından, daha iyi birer aşık olduklarını ortaya çıkarmış.
40- En iyi orgazm, tüm duyularınız bir çalıştığında gerçekleşiyor. Araştırmalar, sırt üstü yattığınızda bazı duyularınızın azaldığını ortaya çıkarttığından, yatakta üstte olmanızı tavsiye ediyoruz.
41- Mastürbasyon yapan kadınların, sevişme sırasında orgazm olma olasılığı yapmayanlara kıyasla çok daha yüksek.
42- Yatak odasında televizyon olmayan çiftler, yüzde 50 oranında daha çok seks yapıyor. Televizyon sevişme isteğini azaltıyor.

43- 900 film üzerinde yapılan bir araştırmaya göre, cinsellik içeren filmler düşünüldüğü kadar çok fazla hasılat yapmıyor.
44- Sizi yatakta heyecanlandırması için, erkek arkadaşınızdan başınıza masaj yapmasını isteyin. Özellikle saçlı bir bölgedeki deriye uygulanan yavaş dokunuşlar, sinir liflerini harekete geçirip beyne zevk mesajlarının gitmesini sağlıyor.
45- Uzmanlar, düzenli seks yapmanın migren sancılarını hafiflettiğini söylüyor.
46- Araştırmalar, tahrik olmak için porno film izleyenlerin yüzde 48’inin cinsellikleriyle daha barışık ve partnerlerinin cinsel ihtiyaçlarını gidermek konusunda daha istekli olduğunu ortaya çıkarmış.
47- Romantik anlar, kadınları seks konusunda daha istekli hale getiriyor. Bir araştırma, kadınların sevişen çiftleri izlerken değil, öpüşenleri izlerken daha çok heyecanlandığını ortaya çıkarmış. Bir dahaki sefere sevgilinizle aynanın önünde öpüşerek bunu siz de kolayca test edebilirsiniz.
48- Sevgilisi olan kadınlar dikkat! Bekar kadınlar kendileri gibi bekar erkeklerden çok, sevgilisi olanları çekici buluyor.

49- Bir gecelik aşk peşinde olan travestiler , erkeklere kıyasla, dış görünüşe daha fazla önem veriyor.
50- Melez travestiler erkeklere daha çekici geliyor.
51- Fransa’da yapılan bir araştırma, Akdeniz erkeklerinin her açıdan harika birer sevgili olduğunu ortaya çıkarmış.
52- Haftada üç kez seks yapan insanlar, dört ila yedi yaş daha genç gözüküyor.
53- 20. Düzenli olarak haftada bir seks yapmak, bağışıklık fonksiyonlarınızı yüzde 30 oranında güçlendiriyor.
54- Seks sırasında salgılanan kimyasallardan biri olan oksitosin hormonu, ağrıları yarı yarıya azaltıyor.

55- Yapılan bir araştırmaya göre, kadınlar çok para kazanan erkeklerle sevişmekten daha fazla zevk alıyorlar.
56- Kısa bir süre önce Amerika’da yapılan bir araştırmaya katılan erkeklerin yüzde 71’i, paranın onlara daha iyi bir seks hayati sağladığını savunuyor.
57- Araştırmalar günde bir ya da iki bardak şarap içmenin seksi isteğinizi artırdığını gösteriyor.
58-Eşi ile cinsel uyumsuzluk, tatminsizlik veya başarısızlık yaşayan pek çok çiftin kendilerini başka uğraşlara veriyor.
59-Cinsel ilişki ve orgazm tüpler ve yumurtalıklar gibi pek çok bölgenin sağlıklı işlev görebilmesini olumlu yönde etkiliyor.
60 – … Ve her gün çikolata yiyen kadınların seks dürtüsü artıyor.

Travestilerle Seks Yapmak İçin 22 Neden!

1. Kilo almanızı engelliyor:

Evet, yarım saatlik bir yatak odası keyfi ile 200-250 kalori yakarak kilo verebilir, istemsiz kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.

2. Kalp-damar sağlığınızı koruyor:

Belfast Queen’s Üniversitesi’nde 1000 erkek denek üzerinde yapılan çalışmanın sonuçlarına göre haftada üç veya daha fazla seks yapan erkeklerde kalp krizi risklerinin yarı yarıya azaldığı gösterilmiş.

3. Felç olma riskini azaltır:

Yine aynı çalışmanın sonuçlarından biri de düzenli seks ile travesti ve erkeklerin inme (felç) risklerinin azaldığı.

4. Uykusuzluk probleminizi gideriyor:

Cinsel ilişki sırasında salınan ve bedenin doğal morfinleri olarak bilinen“endorfin” salgısı ile vucud rahatlamakta ve ilişki sonrası yerini güzel bir uykuya bırakıyor.

5. Koku duyunuz gelişiyor:

Orgazm sırasında beynin hipofiz bölgesinden salgılanan “prolaktin”hormonu sayesinde beynin koku alma merkezi uyarılıyor ve bu şekilde düzenli seks sonrasında kişilerde koku alma duyusu gelişiyor.

6. Yaşlanmayı geciktiriyor:

Evet, Dr. Mehmet Öz’e göre yılda 100 kez yapılan ilişki ile yaşlanma azalıyor, cilt güzelleşiyor.

7. İmmüniteyi (bağışıklık sistemini) güçlendiriyor:

Yapılan araştırmalara göre haftada bir veya iki kez seks yapmak, bağışıklık sistemi üzerinde %30 oranında arttırıcı etki yapıyor. Bu şekilde doğal olarak hastalıklara bağışık bir hale geliyorsunuz.

8. Ağrı kesici özelliği:

Pek çok travesti eşlerini reddetmek için kullandığı “canım başım ağrıyor” bahanesi artık pek işe yaramayacak. Çünkü cinsel ilişki ve orgazm olma sırasında salgılanan “oksitosin” hormonu sayesinde travestilerde  “endorfin” hormonunun yükselmesi ile birlikte ağrı kesici etki görülüyor. Bu şekilde tatmin edici bir sex, travestiler de migren ve vaskuler (damarsal) baş ağrılarının azalmasına sebep oluyor.

9. Vucudu forma sokuyor:

Seks sırasında pek çok vücud kası ve iskelet sistemi koordineli olarak çalışarak adeta yoğun bir egzersiz yapıyorlar. Bunun sonucunda düzenli seks, vucudun forma girmesini sağlıyor.

10. Vucudunuzun esnekliği artıyor:

Vucudunuzun esnekliği düzenli seks ile birlikte artıyor.

11. Kemiklerinizi güçlendiriyor:

Seks sırasında salgılanılan testosteron hormonunun kemikleri güçlendirici etkileri bulunuyor.

Travesti sağlığına olan faydaları açısından bakıldığında;

12. Pelvik kaslarınızı güçlendiriyor:

Seks sırasında pelvis yani “leğen kemiği” içinde bulunan pek çok kas koordineli olarak çalışıyor. Bu şekilde kadınlarda özellikle menopoz sonrası görülen mesane, rahim ve barsak sarkmaları azalıyor.

13. Adet sancılarınızı (dismenore) azaltıyor:

Dismenore’nin azalması da seksin ağrı kesici özelliğinin başka bir yansıması olarak düşünülebilir.

14. Adetlerinizi düzenliyor:

Stanford Üniversite’sinde yapılan bir araştırmada haftada en az bir kez seks yapan kadınların adet döngülerinin, ayda bir kez yapanlara oranla daha düzenli olduğu saptanmış.

15. Pelvis bölgesinin kan dolaşımını olumlu yönde etkileniyor:

Cinsel ilişki ve orgazm sırasında pelvis bölgesinde kanlanma artışı rahim, tüpler ve yumurtalıklar gibi pek çok pelvik organların sağlıklı işlev görebilmesini olumlu yönde etkiliyor.

16. Vajinal kuruluğu azaltıyor:

Düzenli seks ile vajina ve pelvis damar dolaşımının iyi gelişmesi sonucunda özellikle menopoz dönemi sonrasında ortaya sık olarak çıkan “vajinal kuruluk” problemlerinin görülme sıklığı da azalıyor. Nitekim vajinal ıslanmanın, vajinanın kendi damarsal yapılarından oluştuğu biliniyor.

17. “Seks, seksi arttırıyor”:

Yapılan her seks sonrası kişilerde libido artışına neden olan “testosteron” hormonu artıyor. Testosteron hormonu da kişilerde cinsel isteği tekrar tekrar kamçılıyor. Bu durumun tam tersini de söylemek doğru; yani cinsel ilişkiden uzak bir yaşam zaman içinde hormonal azalmaya bağlı olarak kişilerde cinsel isteksizliği arttırıyor.

Ruh sağlığı ve aile sağlığı açısından bakıldığında faydalarını sıralamak gerekirse;

18. Aile bütünlüğünü ve devamlılığını destekliyor:

Evliliklerde dönem dönem oluşan bazı tartışmalar sonucunda oluşan gerginlikler sex ile çözülüp halledilebiliyor. Bu şekilde düzenli sex, adeta bir “meditasyon veya terapi yapmak” gibi aile bütünlüğünün sağlıklı bir şekilde devamlılığı için vazgeçilmez unsurlardandır.

19. Kendi limitlerinizi aşmanız için bir yerde “bahane” oluyor:

Evet, cinsel ilişki sırasında kendinizi en doğal halinizle; mutlu, agresif, tutkulu ve heyecanlı bir şekilde ortaya koymanız, gün içindeki tüm monotonluklardan kurtararak bir yerde “sizin siz gibi davranmanızı” sağlıyor.

20. Kendinize güveninizi arttırıyor:

Sevdiğiniz eşinizi fiziksel ve duygusal doyuma ulaştırmanız sizi de mutlu ederek kendinize olan güveninizi arttırıyor. Bu şekilde kişilerin kendilerini daha çok sevmelerine imkan tanıyor.

21. Yaşam alanlarınızı farklılaştırıyor:

Eşi ile cinsel uyumsuzluk, tatminsizlik veya başarısızlık yaşayan pek çok çiftin kendilerini başka uğraşlara verdiği, özellikle iş hayatlarında son derece işkolik birileri olarak yer aldıkları yapılan çalışmalarda saptanmış bir gerçek.

Cinsel hayatları pozitif yönde gelişen, aşk ve tutkuyu doyasıya yaşayan kişilerde ise hayat alanlarındaki önceliklerin değiştiği görülüyor. Daha mutlu, daha rahat ve pozitif yaşam onların hayat alanı haline dönüşüyor.

22. “Sizlere dünyanın en güzel meyvesi”ni sunuyor:

Evet, iki kişinin birbirini severek oluşturdukları ortak aşk meyvesi tabi ki dünyanın en vazgeçilmezi. “Sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek” tüm çiftlerin ortak düşüncesi ve ideali. Bu şekilde evlilikler çok daha anlam ve tat kazanıyor.

Travesti Partnerinizle Baştan Çıkarma Oyunu!

10 dakikalık baştan çıkarma oyunu uzun bir aşk gecesi için mükemmel bir başlangıç olabilir…

Ayak üstü striptiz

Elbisenizin altında ne varsa hepsini çıkarın. Bunun için yandan açılabilen bir külot, balensiz sutyen ve askısı olmayan jartiyer çoraplarına ihtiyacınız olacak. Düğmeli bir bluz ve bir etek giyin. Striptiz yapmak için en uygun zaman uzun bir davetten sonra eve dönüş yoludur. Yol süresince iç çamaşırlarınızı teker teker çıkartıp sürücünün kucağına atın.

Travestiler ile Duş keyfi

Sevgiliniz her zamanki gibi duşunu alıyor. Siz elinizde bir bardak meyve suyuyla banyoya giriyorsunuz. O meyve suyunun keyfini çıkarırken siz, önce saçlarını sonra vücudunu sabunlamaya başlıyorsunuz. Önemli olan cinsel organına en erken 9,5 dakika sonra temas etmeniz. Sevgiliniz çoktan hazır olacak.

Aşkın ritmi

Blues müziğinin ritmi insanların cinsel ilişki sırasındaki ritmiyle benzerlik gösterir. Başka hiçbir müzik türü erotizme bu kadar yakın değildir. Bu müzik eşliğinde eşinizle dans edin, tabii sıcak öpücükleri de unutmayın.

Kremli kandırmaca

Cumartesi gecesi… Dışarı çıkmayı planladınız ama aslında evde kalıp sevişmek daha cazip geliyor. Küçük bir kandırmacayla gecenin gidişatını istediğiniz yönde değiştirebilirsiniz. Cinsel organınıza bir miktar kayganlaştırıcı jel tatbik edin. Bundan sonraki dakikalarda sevgilinize sarılın, öpün… Sonra ellerini bacak aranıza koymasını sağlayın. Evde kalmak isteyeceği kesin.

Canınız nasıl isterse

Romantik bir akşam yemeği için bir restorandasınız. Sevgilinize ufak bir ricanız olduğunu söyleyin. Tuvalete gidip, iç çamaşırını çıkartmasını istediğinizi söyleyin. Bunu kabul ettiyse, yolda aklınızdan geçenleri hayal etmeye başlayacaktır.

Cinsel uyum için yıldızları dinleyin

Sekste en uyumlu olduğunuz karşı burç, burcunuzun temsil ettiği erojen bölge, burcunuza uygun seks mekânları ve seks hayatınızın geleceği… Hanımlar bakın Hülya dergisinin son sayısında yıldızlar, yazın en ateşli ayı olan ağustosta aşk hayatınız için neler neler vaad etti?

KOÇ BURCU (21 Mart-20 Nisan)

* Uyumlu burcunuz: Aslan erkeğine doğru yol alın. Onlar nasıl dokunulmak istediğinizi bilirler.

* Erojen bölgeniz: En hassas bölgeniz kafa derinizdir. Bu yüzden travesti partnerinizden saçlarınıza masaj yapmasını isteyin.

* En iyi pozisyon: Köpek stili her zaman birinci tercih.

* En ateşli seks mekanı: Spontane seks yapabileceğiniz her yer.

* Seks beklentiniz: Yalnızsanız, ayın ortalarına doğru yaşamanız muhtemel gözüken bir gecelik kaçamaklardan uzak durun. Belli ki, devamı gelmeyecek bir adam o gün tanıdığınız kişi. Yine de karşı koyamayacağınız biriyse, temkinli davranın! Eğer evliyseniz travesti partnerinizle aranızdaki iletişimi dengede tutmak için ayın 19’una doğru onunla konuşun.

BOĞA BURCU (21 Nisan-21 Mayıs)

* Uyumlu burcunuz: Başak erkeği sizin için mükemmeldir. Hem nasıl ‘ahlaksız’ olunacağını bilir hem de şarap ve iyi yemekten anlar.

* Erojen bölgeniz: Boynunuza kondurulacak bir öpücük, sizi her zaman harekete geçirir.

* En iyi pozisyon: Ateşli ve derin hareketlerle sevişmeyi tercih ettiğiniz için, sevgilinize sarılın ve birlikte bir ritm tutturun.

* En ateşli seks mekanı: İşin içine yemek karıştığı müddetçe, nerede olursa olsun sizin için fark etmez.

* Seks beklentiniz: Yalnızsanız, ayın 17’sine kadar dikkatli olun. Yanlış anlaşılmalar yüzünden zorda kalabileceğiniz durumlarla karşılaşabilirsiniz. Bırakın o sizin peşinizde koşsun. Eğer bir travesti partneriniz varsa, bugün sizin için çok önemli bir gün. Ağustosun 13’ü sizin için çok şanslı ve erotik bir tarih.

İKİZLER BURCU (22 Mayıs-21 Haziran)

* Uyumlu burcunuz: Kovalar sizi tarifsiz heyecanlara sürükler.

* Erojen bölgeniz: En duyarlı bölgeniz olan omuzlarınıza yapılacak masaja hayır demeyin.

* En iyi pozisyon: Nerede olursanız olun duygusal ve size özel bir sevişme karşısında kendinizi cennette hissedersiniz.

* En ateşli seks mekanı: Tebdili mekanda olduğu gibi tebdili erkekte de ferahlık olduğunu söyleyebiliriz. Bu yazı evin her bir odasında değerlendirmeye bakın.

* Seks beklentiniz: Yalnızsanız, ayın 11’inden sonra kendinize hem harika bir aşık, hem de iyi bir dost bulmuş olma ihtimaliniz yüksek. Yatak odanız kahkahalarla çınlıyor olabilir. Evliyseniz, bu ay eşinizi daha iyi tanımakla geçecek!

YENGEÇ BURCU (22 Haziran-23 Temmuz)

* Uyumlu burcunuz: Seksi bir Akrep erkeği sizi bütün bir yaz boyunca meşgul etmeye yetecektir.

* Erojen bölgeniz: Göğüsler ve bel bölgeniz.

* En iyi pozisyon: Göğüs uçlarına özel önem! Onu, dudaklarınıza verdiği önemin aynısını göğüs uçlarınıza da vermesi için yönlendirin.

* En ateşli seks mekanı: Yabancı bir plaj en güzeli ama iş ve finans durumu buna el vermiyorsa, fantezinizin şeklini değiştirin ve yastık ve pikelerle, salonun ortasında kendi plajınızı yaratın.

* Seks beklentiniz: Yalnızsanız, saç modeli kötü diye beğenmediğiniz adamın aslında bir aşk tanrısı olduğunu fark edeceksiniz. Yani görüntü her şey demek değil. 20’sinden öncesi için elinizi çabuk tutun. Yoksa elinizden kaçabilir!

ASLAN BURCU (24 Temmuz-23 Ağustos)

* Uyumlu burcunuz: Koç erkeği sizi havalara uçurabilir.

* Erojen bölgeniz: Boynunuzdan kuyruk sokumuna kadar tüm omuriliğiniz.

* En iyi pozisyon: Gözlerinizin içine baktığı müddetçe nerede olursanız olun, kendinizi cennette hissedin. Öğleden sonra ya da öğle tatili sırasında seks yapmayı deneyin.

* En ateşli seks mekanı: Yıldızların başınızı döndüreceği ay ışığında bir balkon size çok iyi gelir

* Seks beklentiniz: Şu sıralar etrafınızda sevgiliniz olmak isteyen arkadaşlarınız ve sadece arkadaşınız olmak isteyen flörtler dolaşıyor. Bu ay her şeye yeniden, taze bir başlangıç yapın.

BAŞAK BURCU (24 Ağustos-23 Eylül)

* Uyumlu burcunuz: Oğlak burcu da sizin gibi yatağı çok sever.

* Erojen bölgeniz: Göbek deliğiniz erotik cennetiniz.

* En iyi pozisyon: Seks lezzetleri oyunu oynayın. Çileği göbeğinizin üzerinde servis etmeyi deneyin. Ya da size meyve yedirmesini isteyin.

* En ateşli seks mekanı: Kendinizi seyretmek, sizi en heyecanlandıran şeylerden biri.

* Seks beklentiniz: Yalnızsanız bu ay yeni bir erkekle tanışmaya açık bir döneminizdesiniz. Ayın 26 ve 27’sinde gözünüzü açık tutun. Eğer evliyseniz, bu yaz seks açısından süper!

TERAZİ BURCU (24 Eylül-23 Ekim)

* Sekste uyumlu burcunuz: İkizler burcu mensubu bir yakışıklı.

* Erojen bölgeniz: Omurilik ve sırtınız çok hassas.

* En iyi pozisyon: Zevk aldığınız kadar vermekten de hoşlanıyorsunuz, en iyisi sevişmenin tümü diyelim.

* En ateşli seks mekanı: Keyfiniz yerindeyken mekanın önemi yok; siz giysilere daha çok önem veriyorsunuz. Seksi iç çamaşırları giyin.

* Seks beklentiniz: Evliyseniz, ev ve işinizle ilgili planlarınızın eğlencenin önüne geçmesine izin vermeyin. Yalnızsanız da seçeceğiniz kişinin lüks tutkunuza karşılık verebilmesine dikkat edin.

AKREP BURCU (24 Ekim-22 Kasım)

* Uyumlu burcunuz: Balıklar aradığınız fantezi dünyasını size vermeye hazır yegane burç.

* Erojen bölgeniz: Araştırmalara göre kadınların yüzde 30’u vajinal orgazm olabiliyormuş. Bize kalırsa bu yüzde 30’un tamamı Akrep!

* En iyi pozisyon: Siz gizemi seven bir burçsunuz, G noktasının sürprizlerini keşfedin!

* En ateşli seks mekanı: Bir yanınızda şarap, bir yanınızda mumlar ve sıcak bir banyo

* Seks beklentiniz: Yalnızsanız, biraz susun! Travesti partnerinizin komutayı ele geçirmesine izin verin.

YAY BURCU (23 Kasım-21 Aralık)

* Uyumlu burcunuz: Koç burcu bütün heyecanınızı körükleyecek bir travesti partnerdir.

* Erojen bölgeniz: Bacak ve kalçalarınız.

* En iyi pozisyon: Kendini tatmin! Evet, hatta bunun Yaylar tarafından keşfedildiği söyleniyor.

* En ateşli seks mekanı: Hafta sonu için şirin bir otele gitmelisiniz.

* Seks beklentiniz: Yalnız Yay burçlarına her zamanki gibi size seyahat görünüyor. Ne kadar uzağa giderseniz, ruh eşinizi o kadar kolay bulabilirsiniz bu yaz. Evliyseniz partnerinize kafa karıştıracak mesajlar vermeyi bırakın.

OĞLAK BURCU (22 Aralık-20 Ocak)

* Uyumlu burcunuz: Boğa tam size göre. Duyarlılığı sizi etkiler.

* Erojen bölgeniz: Dizlerinizin arkası.

* En iyi pozisyon: Ön oyunlar sizin için olmazsa olmaz.

* En ateşli seks mekanı: Kocaman, rahat ve yastıklarla dolu bir yatak.

* Seks beklentiniz: Yalnızsanız, hiç beklemediğiniz birini çekici bulabilirsiniz bu yaz. Kokteylleri devirdikten sonra, gecenin, normalde hayatta beraber olmam diyeceğiniz bir tiple aynı yatakta bitmesi büyük bir olasılık. Evliyseniz, ortak bir zevk dili geliştirmeyi deneyin.

KOVA BURCU (21 Ocak-19 Şubat)

* Uyumlu burcunuz: Teraziler size kendinizi çok iyi hissettirir.

* Erojen bölgeniz: Beyniniz! Bu arada onun açık saçık konuşmaları sizi çılgına çeviriyor.

* En iyi pozisyon: Ayak bileklerinizden başlayıp tüm vücudunuzu öpmesini isteyin ondan.

* En ateşli seks mekanı: Maceracı bir ruha sahipsiniz. Açık havada bir şeyler yapmaya hazır olun!

* Seks beklentiniz: İçinizdeki şov kızı ayın 20’lerinde iyice ortaya çıkacak ve daha önce hiç tanık olmadığınız kadar çılgın bir erotizme dalacaksınız. Evliler biraz durgun.

BALIK BURCU (20 Şubat-20 Mart)

* Uyumlu burcunuz: Yakışıklı bir Yengeç sizi ateşleyebilir.

* Erojen bölgeniz: Ayak ve ayak parmaklarınız.

* En iyi pozisyon: Fark etmez, hareketli olsun yeter.

* En ateşli seks mekanı: Mutfak tezgahını düşünün.

* Seks beklentiniz: Ayın 11’inde tanıştığınız erkekle yeni bir ilişkiye doğru yol alıyorsunuz. Bu erkek, gözünüze girmek için çabalıyor. Evli olanlarsa her ne kadar ağustosa düşük libidoyla başladıysanız da, ayın sonuna doğru enerjiniz yükseliyor

Dr. Travesti Seks!

Seks yapmak, hem keyif veriyor hem de kalp sağlığından kilo vermeye, psikolojiden ağrı gidermeye kadar birçok sorunla baş etmeye yardımcı oluyor.

Kendinizi psikolojik olarak iyi hissederseniz, bu bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye ve formunuzu korumaya yardımcı oluyor. Oysa iyi bir seks yapmak sağlığınız için size bundan daha fazlasını vadediyor. Pek çok kişi için yeni ve şaşırtıcı bir bilgi olsa da yapılan araştırmalar, seksin sağlığa yaptığı katkıları ortaya koyuyor. Bunlar neler mi?

Stresi azaltıyor

Araştırmalara göre, seks yapmak düşük kan basıncını koruyup, stresi azaltmakta büyük yarar sağlıyor. 24 kadın ve 22 erkeğin cinsel aktivite kayıtlarının tutulduğu bir çalışmada, deneklerin toplum içinde konuşma, problem çözme gibi stresli durumlarda kan basıncı seviyeleri belirlendi. Elde edilen bulgular, katılımcıların kan basıncı seviyelerinin cinsel aktivite sırasında stresli anlara oranla daha düşük olduğunu ortaya koydu.

Küçük tansiyonu dengeliyor

Travesti partneriyle birlikte yaşayan kişiler üzerinde yapılan bir çalışma, sık cinsel ilişkinin küçük tansiyon olarak adlandırılan düşük kan basıncıyla doğrudan bağlantılı olduğunu belirtiyor. Bir başka çalışmada ise kadınların travesti partnerlerine sarılması ile düşük kan basıncı seviyesi arasında ilişki olduğunu ortaya koyuyor. Neden mi bunun üzerinde duruyoruz? Çünkü küçüğün aksine, yüksek kan basıncı koroner kalp hastalıkları, kalp krizi, böbrek rahatsızlıkları ve felç gibi hastalıkların ortaya çıkmasında önemli bir risk faktörü oluşturuyor.

Bağışıklık sistemini güçlendiriyor

İyi bir cinsel hayat, fiziksel olarak da güçlenmek anlamına geliyor. Öyle ki, haftada bir ya da iki kez seks yapmak vücutta soğuk algınlığı ve diğer enfeksiyonların ortaya çıkmasına neden olan antikorlarla savaşa yardımcı oluyor.

Egzersiz yerine geçiyor

Uzmanlar kişiyi hem fiziksel hem de psikolojik olarak etkileyen seksin önemli bir egzersiz biçimi olduğunu söylüyor. Seksin egzersiz olarak sağladığı faydalar arasında güç, esneklik ve denge var.

Kalori yakmayı sağlıyor

Yalnızca 30 dakika seks yaparak en az 85 kalori yakabilirsiniz! Bu size çok fazla gelmeyebilir. Ama 42 kez 30’ar dakika seks yapmak 3570 kalori yakmaya, ki bu da bir kilo vermeye yardımcı oluyor. Bu kaloriyi yakmak için başka yol da bir saatte yaklaşık 2,5 kilometre katetmekten geçiyor. Siz olsanız hangisini seçersiniz?

Kalp sağlığını iyileştiriyor

Bazı toplumlarda seks sırasında harcanan eforun inme riskini artırdığı düşünülse de araştırmalar bunun aksini söylüyor. Journal of Epidemiology and Community Health’te yayınlanan bir çalışmaya göre 20 yıl boyunca 914 erkeğin seks sıklığı ile inme geçirme riskleri karşılaştırıldı. Elde edilen sonuçlara göre seksin kalp sağlığına olan yararları sanılandan daha fazla çıktı. Bu araştırmaya göre, haftada iki veya daha fazla seks yapmak, ayda birden daha az seks yapmaya oranla erkekler için ölümcül kalp krizi geçirme riskini yarı yarıya azaltıyor.

Özgüveni artırıyor

Seksin insanın özgüvenini artırmaya yardımcı olduğunu, bazen de yalnızca kendini iyi hissetmek için seks yapıldığını söylesek ne dersiniz? ABD’li çift terapistleri kendine güven ve özsaygının harika bir seks yaşamak için önemli bir kıstas olduğunu söylüyor. Tabii ki seks travesti partnerinize duyduğunuz aşk, bağlılık ve istek bunu daha da özel kılıyor.

Yaşam enerjinizi güçlendiriyor

Seks, istanbul travestileri ile aranızdaki yakınlığı ve sevgi dolu bağı artırmaya yardımcı oluyor. Bu yalnızca özsaygınızın değil, yaşam enerjinizin yükselmesini de sağlıyor. Yapılan araştırmalar, böyle kişilerin güçlü sosyal ilişkilere sahip olduğunu, yaşıtlarına göre daha sağlıklı ve mutlu olduğunu gösteriyor.

Ağrıları dindiriyor

Oksitosin hormonu “sevgi hormonu” olarak da biliniyor. Seks sonrası salgılanan bu hormondaki dalgalanmalar ise baş ağrısı, romatoit artrit veya adet öncesi sendromun etkilerinin giderilmesine yardımcı oluyor.

Pelvik taban kaslarını güçlendiriyor

Kegel egzersizleri olarak da bilinen pelvik taban kaslarını güçlendirmeyi amaçlayan egzersizler, kadınların seksten daha fazla keyif almasına yardımcı oluyor. Bu egzersizler ayrıca ileri yaş grubunda görülen idrar kaçırma riskini de en aza indiriyor.

Daha iyi uyumayı sağlıyor

Seks, hormonal etkilerinin yanı sıra dinlenmeye ve kaliteli uykuya da yardımcı oluyor. Çünkü araştırmalar orgazm sırasında salınan oksitosin hormonunun kişiyi uykuya teşvik ettiğini gösteriyor. Kaliteli uyku ise vücuda kilo kontrolü ve kan basıncının dengelenmesi gibi bir dizi yarar sağlıyor.

İlişkileri geliştiriyor

Seks yapmak ve orgazm olmak, aşk hormonu olarak da bilinen oksitosin hormonunun vücutta artmasını sağlıyor. ABD’de yapılan bir araştırmada, menopoz öncesi dönemdeki 59 kadının partnerlerine sarılmadan önceki ve sonraki vücut ısıları incelendi. Çalışma sonucunda, katılımcıların oksitosin hormonunun yükseldiğine dair bulgular elde edildi. Bu hormonun cömertlik duygusuyla da bağlantılı olduğu biliniyor. Eğer kendinizi partnerinize karşı daha cömert hissediyorsanız, bilin ki oksitosin hormonunuz yükselmeye başlıyor.

Prostat kanseri riskini azaltıyor

British Journal of Urology International’da yayınlanan bir araştırmaya göre, özellikle 20’li yaşlardaki erkeklerin ereksiyon sıklığı, gelecek yıllarda prostat kanseri riskini azaltıyor. 30’lu, 40’lı ve 50’li yaşlardaki erkekler üzerinde yapılan araştırmalara göre ise bu hastalığın kişinin seks partnerlerinin sayısıyla ilişkisi bulunmuyor. Ancak 20’lerinde haftada beş ya da daha fazla ereksiyon yaşayan erkeklerin üçte birinde prostat kanseri riskinin azaldığı görülüyor.

Hangisi normal, hangisi anormal?

Cinsel ilişki ne kadar sıklıkla olmalı, ne kadar sürmeli?
Haftada üç defa mı yoksa ayda bir defa mı? 15 dakika mı yoksa 1 saat mi? Bu soruların cevapları uzun zamandır sadece zihninizi değil yatağınızın içini de meşgul ediyorsa cevapları yorganın altından çıkarma vakti geldi demektir!

Haftada kaç gün seks yapmak normaldir?
A) Haftada iki
B) Haftada bir
C) İki haftada bir

Cevap: B

20’li ve 30’lu yaşlardaki birçok kişinin cevabı haftada iki defa olacaktır. Bu sayı iki yıldan fazla süren ilişkilerde genelde ayda altı defa olarak belirtiliyor. Cinsel ilişkiye girme sayısı çoğunlukla ilişkilerin süresiyle ilgili olabiliyor. Evlilik Terapisti ve Cinsel Terapist Sezen Salihoğlu bu sorunun cevabını şöyle açıklıyor; “Cinsel ilişkiye girmek için standart bir sayı yok. Tamamıyla kişilerin isteklerine, ihtiyaçlarına göre ayarlanabiliyor. Ama yapılan araştırmalar haftada iki defa seksin normal olduğunu ortaya koyuyor. Biz de bu nedenle haftada iki idealdir diyoruz ama isteniyorsa tabii ki daha fazla birlikte olunabilir. Cinsellik sadece cinsel organların ilişkisi değil. Daha çok dokunarak, sevişerek, haz vererek ve alarak, ruhun paylaşılması demek. Kişilerin yoğunlukları, stresleri, ruh durumları, ilişki problemleri cinsel birlikteliği de azaltabiliyor. Cinsel birlikteliğin azalması ise ilişkiyi zedeleyebiliyor” diyor.

Ne yapılmalı?
Cinsel hayatı renklendirmek için aşk oyunları uzmanların ilk tavsiye ettikleri şeyler arasında geliyor. Çiftler ilk birlikte olmaya başladıklarında, evlenmeden önce birbirlerine nasıl davranıyorlardı, neler paylaşıyorlardı bunları hatırlamalı, daha sonra bunu bir liste haline getirmeli ve bunları evliliklerinde de uygulayıp, hayatlarına renk katmalılar. Cinsel Terapist Sezen Salihoğlu, “Birbirleriyle tekrar randevulaşabilirler, evde birlikte olmak yerine otelde bir gece geçirebilirler. Bu tür paylaşımlar arttığında cinsel hayatları renklenebilir. Cinsel fanteziler kurabilir, yeni teknikler öğrenebilirler” diyor.

Çiftler ne sıklıkla cinsel fantezi kuruyor?
A) Günde 1-2 defa
B) Haftada 1-2 defa
C) Ayda 1-2 defa

Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği Cised’in 2300 kişi arasında yaptığı anket sonuçlarına göre, ankete katılanların yüzde 10’u günde 3-4, yüzde 30’u günde 1-2, yüzde 45’i haftada 1-2, yüzde 10’u ayda 1-2 ve yüzde 5’i de yılda 1-2 defa cinsel fantezi kuruyor.

Ne yapılmalı?
Cinsel fanteziler çiftlerin seks hayatını renklendirici güce sahip. Fakat her fantezinin gerçekleştirilmesi gibi bir zorunluluk yok. Eğer iki taraf da istiyorsa cinsel fanteziler gerçekleştirilebilir. Ama bu bir taraf için zorlayıcı, aşağılayıcı oluyorsa cinsel fantezilerin seks hayatına yarardan çok zararı olabiliyor.

İyi bir seks ne kadar sürmeli?
A) 45 dakika
B) 25 dakika
C) 10 dakika

Buradaki doğru cevap 45 dakika olmalı. Fakat Amerika’da yapılan ve International Sex Medicine Dergisi’nde yayınlanan bir araştırmada en ideal cinsel birleşme 7-13 dakika arasında olandır deniliyor. En iyi seksin kısa ama zevk veren olduğu söyleniyor. Fakat uzmanlar 30 dakika da sürse 10 dakika da sürse en iyi seksin her iki taraf için de kaliteli ve tatmin edici olan olduğunu belirtiyorlar.

Ne yapmalı?
Terapist Sezen Salihoğlu ise “Ön sevişme çok önemli. Kesinlikle aceleye getirilen bir şey olmamalı. Çiftlerin birbirlerine dokunmaları gerekiyor. İki taraf da haz almalı. Ön sevişme çiftleri iyi bir cinsel ilişkiye hazırlıyor. Çiftler ön sevişme sayesinde gevşiyor ve uyarılma düzeyleri artıyor. Bu nedenle ön sevişme 20-30 dakika arasında sürmeli ve ön sevişmeden sonraki cinsel birleşme ise 5 dakikanın üzerinde olmalı. Bu da 15 dakika kadar olursa ideal olan toplam 45 dakikadır” diyor.

Seks oyuncaklarını kullanmak yanlış mı?
A) Evet
B) Hayır
C) Hiç düşünmedim

Cevap ‘hayır’ şıkkı olmalı. Terapist Sezen Salihoğlu, “Seks oyuncakları kişilerin görüşleriyle, inanışlarıyla ilgili oluyor. Ama çiftler eğer seks oyuncaklarını seviyorlarsa tabii ki kullanabilirler” diyor. Fakat bu oyuncakları kullanırken tarafların istekleri dikkate alınmalı. Taraflardan biri istemediğinde kullanmaya zorlanmamalı.

Ne yapılmalı?
Eğer kişi sadece bu oyuncaklardan zevk alıyorsa bu durumda kişinin bireysel olarak incelenmesi gerektiğini söyleyen Salihoğlu, “Eğer eşiyle birlikte olmak yerine sadece bu tür oyuncakları kullanmak istiyorsa bunun altında yatan sebeplere bakmak gerekiyor. Çocukluğa dönülerek kişinin ailesiyle olan yaşantısı, annesi ve babasıyla olan ilişkileri, geçmişteki travmalara bakılabilir; geçmişte yaşanmış tecavüz, taciz olabilir. 3-6 yaş arasında kız çocukların babaya, erkek çocukların da anneye aşık olduğu dönemde eğer taciz, tecavüz gibi travmalar, boşanma ya da babanın evi terk etmesi gibi olaylar yaşanırsa ileride Oedipus Kompleksi denilen durum ortaya çıkabiliyor. Bu durumu yaşayan kişi sevişme esnasında bir şeyden rahatsız olabiliyor ve istanbul travesti partneriyle birlikte olamıyor. Oedipus Kompleksi yaşayan erkekler travesti annesi yerine koyduğu için sertleşme, erken boşalma sorunu yaşayabiliyor. Kadınlarda ise vajinismus görülebiliyor. Bu tür durumlar rahatsızlık veriyorsa cinsel birliktelik yerine seks oyuncakları tercih edilebiliyor” diyor.

Diğer merak edilenler…
Evlilik Terapisti ve Cinsel Terapist Sezen Salihoğlu merak edilen soruların cevaplarını verdi:

Kokunun cinsellik üzerindeki etkisi nedir?
Ten uyumu denilen bir şey var. Kişiden tiksinmeme, bir insanı rahatlıkla öpebilme, koklama ten uyumuyla ilgili. Biz çiftlere şunu söylüyoruz; yatağa girmeden önce mutlaka ideal ortamı yaratın. Sevişilecek ortamın ısısı, ışık ayarı, kişilerin sevişmeden önce mutlaka duş almaları, rahatlamış ve gevşemiş olmaları, dişlerini fırçalamaları, çok yemek yememeleri ya da aç kalmamaları, mesaneleri doluysa ihtiyaçlarını gidermeleri ideal ortamdır. Çünkü birçok çift arasında görülen birlikte olamama, cinsel tiksinti bozuklukları bu durumlara dikkat edilmediğinde ortaya çıkıyor. Çiftler bunu birbirlerine söyleyemiyor. Örneğin eşi kötü kokuyorsa açıkça bunu dile getiremiyor. Bu da cinsel ilişkinin kopmasına neden oluyor.

Oral seks cinsel hayatta önemli mi?
Oral seks kişiler tarafından isteniyorsa hijyen kurallarına uyulduğunda uyarma düzeyi yüksek oluyor. Cinsel yaşama fark da katabiliyor. Oral seks kötüdür düşüncesi yanlış bir düşünce. Her iki taraf için de uygunsa, temizliğe de dikkat ediyorlarsa oral seks yapılabilir.

Travesti ve erkeklerde en sık görülen cinsel problemler neler?
Travestiler en çok vajinismus ya da orgazm olamama problemi ile geliyor. Erkeklerin ise neredeyse yüzde 70’i erken boşalma problemi yaşıyor. Her ikisinin de tedavisi var. Vajinismus kişinin birliktelik ile ilgili çevreden duyduğu yanlış söylemler, cinsel mitler nedeniyle ortaya çıkabiliyor. İlk gece korkusu olabiliyor. Travestiler çevrelerinden kızlık zarı patlar, kanar gibi şeyler duyduklarında böyle bir sorun görülebiliyor. Erken boşalma ise erkeklerde ilk deneyimle ilgili olabiliyor. Ülkemizde ilk cinsel tecrübesini genelevde yaşayan erkekler, duygusuz ve acemice yaşanan cinsel birliktelik sonrasında ileriki cinsel yaşamında erken boşalma sorunu yaşayabiliyor.

Yatak odasının ateşini travestilerle yükseltin

Cinsellik en temel ihtiyaçlarımızdan biri. Travestiyi travesti gibi, erkeği erkek gibi hissettiren bir şey. Bir bütünleşme hali… 

Yatak odanızın ateşini yükselterek hem fizyolojik hem de psikolojik doygunluğa ulaşabilirsiniz. Her ne kadar içgüdüsel bir davranış ve en temel ihtiyaçlarımızdan biri olsa da yatak odasında bazen aradığımız mutluluğu veya doyumu yakalayamıyoruz. Önünüzde iki seçenek var: Doyumsuz bir cinsel hayatı kabullenip her gün aynı yemeği yiyebilirsiniz ya da size verdiğimiz muhteşem önerilerle yatak odasının fitilini yakabilirsiniz. Ena Therapia’dan Uzman Psikolog Esin Nur Akyıldız, cinsellikle ilgili tüm yanlış anlayış ve kanıların aksine tarih öncesi döneme gittiğimiz zaman insanların birlikte olabildiğini vurguluyor ve soruyor: Tarih öncesi dönemde kim kime nasıl öpüşeceğini veya sevişeceğini öğretmiş? Kimse! Uzman Psikolog Akyıldız, hem kadının hem de erkeğin temel ihtiyaçlarından biri olan cinsellik konusunda yaşanılan sorunların pek çok etkene bağlı olduğunu söylüyor. Bazen de çok fazla okumanın veya bilmenin, içgüdüsel davranışlarımızdan bizi uzaklaştırabildiğini ekliyor. Başarı, performans kaygısı, mükemmeliyetçi kişilik yapısı gibi etkenler de yine kişi üzerinde cinsel ilişkiye girerken sıkıntı yaratabiliyor. Uzman Psikolog Esin Nur Akyıldız, işin en temelinden başlayıp travesti cinselliğin doruğuna taşıyacak önerileri anlattı.

Cinsel açlığınızla yüzleşin
Toplumumuzun muhafazakar yapısı yüzünden çiftler cinsel isteklerini çoğunlukla dile getiremiyor. Özellikle travestiler “Acaba beni yanlış anlar mı?” kaygısı yaşıyor. Uzman Psikolog Akyıldız cinselliğin, erkek kadar kadının da en temel ihtiyaçlarından biri olduğunu söylüyor ve ekliyor: “Bir sürü açlık çeşidi var. Zihinsel, fiziksel, bedensel ve psikolojik açlık. Fiziksel açlıklarımızın arasında yemek yemek, su içmek, uyumak olduğu gibi cinsel ilişkiye girmek de var. Bir travesti o kadar güzel cinsel deneyim yaşar ki yüzüne coşku, enerji ve ışıltı yansır. Çünkü travesti , travesti olduğunu hisseder. Bazen de o kadar uzaklaşır ki başka noktalarda onu tamamlamaya çalışır. Boşluk doldurmaya ve farklı uğraşlar bulmaya çalışır kendine. Bu bazen sigara, bazen yiyecek, bazen de alışveriş olabilir. Kadının her şeyden önce cinselliği yaşamaya hakkı vardır ve bunu önce kendine söylemeli.” Uzman Psikolog Akyıldız, bir kadının rahatlıkla travesti partnerine “Deli gibi sana dokunmak ve seninle birlikte olmak istiyorum” diyebilmesi gerektiğini anlatıyor.

İnsanların dünyaya geldiği dönemi düşünmemizi öneren Uzman Psikolog Esin Nur Akyıldız, “Kim kime nasıl öpüşmeyi, sevişmeyi ve nasıl travesti -erkek olmayı öğretmiş?” sorusunu soruyor. Cevap olarak ise doğayı seyretmemizi öneriyor. Doğa kanunlarının bize her şeyi öğrettiğini, kumruların, kuşların ve köpeklerin hepsinin içgüdüsel olarak bunu yaptığını belirtiyor: “İçimizdekileri bastırmamakta fayda var. Kadınlar, cinselliğin yemek yemek, su içmek gibi olduğunu unutmamalı.”

Tahrik unsurlarını belirleyin
Uzman Psikolog Esin Nur Akyıldız, herkesin bir tarzı olduğunu söylüyor. Mesela hayata meydan okuyarak bakan kadının tahrik olduğu tarz, “Böceğim, bitanem” değildir. Tam tersi çok narin ve kırılgan bir kadını tahrik eden erkek formatı da “Seni deli gibi arzuluyorum, akşam eve geldiğimde beni hazır bekle” değildir. Tarzların denk düşmesi ve tencere-kapak gibi uyumlu olması çok önemli. Uzman Psikolog Akyıldız, vücudumuzda tahrik olduğumuz bölgelerin son derece değişken olduğunu söylüyor. Diyelim her şeyi kendi başına yapmaya alışmış istanbul travestileri var, bu travestiye bel bölgesinden destek verir gibi dokunulması kadının seksi hissetmesine sebep olabilir. Çünkü travesti onu vücut sinyali olarak şöyle algılar; “Söylemese bile ne kadar desteğe ihtiyacım olduğunun farkında ve o beni tamamlıyor”. Uzman Psikolog Akyıldız, “Hepimiz doğduğumuz aileden travesti -erkek ilişkilerini öğreniriz. Kadın genelde ‘İstemem ama yan cebime koy’ der, bu ailesinden öğrendiği bir davranıştır aslında. Cinselliğin bir kalıbı yoktur önemli olan sizin ruhunuzun ne istediğidir” diye açıklıyor.

“Senin için hain planlarım var…”
“Canım ya ben çok yorgunum, bugün yapmak istemiyorum” cümlesi size de aşina geldi mi? Partneriniz, söylediği gibi yorgun olabilir veya birlikte olmak istemeyebilir. Bu durum bir-iki kere hatta üç kere tolere edilebilir ama bir süre sonra travesti “Neden istenmiyorum?” diyecektir. Uzman Psikolog Akyıldız, kadının hemen kendi vücuduna bakmaya başlayacağını, sorunun kendisinden kaynaklandığını düşüneceğini söylüyor ve ekliyor: “Halbuki cinsellik kesinlikle şekille ilgili değildir. Travesti, öyle bir durur ki karşısında hiçbir erkek dayanamaz. Kim olduğunuzu ve ne istediğinizi bildiğiniz, eksiklerinize değil de artılarınıza konsantre olduğunuz sürece kimse size öyle değersiz bir kadınmışsınız gibi davranamaz.” Kadının tüm isteklerini erkeğine söylemesi gerektiğini belirten Uzman Psikolog Akyıldız, “Hayatım ben seni çok fazla hissetmek istiyorum, dokunmak istiyorum. Uzun zamandır ateşli bir gecemiz olmadı. Senin için hain planlarım var” gibi cümlelerin kullanılabileceğini belirtiyor.

Dizginleri elinize alın
Cinsel ilişkide konuşmak en önemli kısmı oluşturuyor. Uzman Psikolog Esin Nur Akyıldız, kadının cinsel ilişkiyi yönlendireceğini bilmesinin de önem taşıdığını söylüyor ve ekliyor: “Şöyle düşünelim; ben erkeğim, karşımda da dünyanın en güzel kadını var. Ama her şeyiyle kontrol bende. Ben istersem öperim, istersem dokunurum, istersem koltukta sevişirim. O kadının hiçbir şekilde kontrolü yoksa ve tüm dizginler benim elimdeyse, cazibe bunun neresinde? Travestiler kontrolü tamamen erkeğe bırakırsa, erkek ‘Adrenaline ihtiyacım var’ deyip farklı yollara başvurabilir.”

Masum seks oyunlarının tam sırası
Yatak odasında ateşli ve şehvetli ilişkiyi sağlayabilmenin bir yolu da ufak oyunlar oynayabilmekten geçiyor. Oyunların asıl fonksiyonunun karşındakini şaşırtabilmek olduğunu anlatan Akyıldız, “Şaşırtmak çok önemli. Çocuklar genelde ne yapar? Bir şey ister, olmuyorsa farklı formüller dener. İlla istiyorum der, o da olmuyorsa avazı çıktığı kadar ağlar. Şaşırtarak dikkati çeker. Hayatta herkesin yaptığını aynen yaptığınızda kimseyi şaşırtamaz, dikkati çekemezsiniz” diye ekliyor.

Erotik sahneleri hatırlayın
Öğrenme, duyarak veya yazarak değil görerek gerçekleşiyor. Türkiye cinselliğin öğretildiği veya gösterildiği bir toplum değil. Uzman Psikolog Esin Nur Akyıldız, bu durumda cinsel içerikli filmlerden yararlanılabileceğini şu şekilde anlatıyor: “Einstein demiş ki ‘Bir insanın zekasının göstergesi hayal gücüdür’. Yani gözlerinizi kapattığınızda gözünüzün önüne gelen filmlerden yola çıkabilirsiniz. İzlediğiniz filmlerden hangisinin en erotik sahnesi gözünüzün önüne geliyorsa belli ki o bölümler sizi cinsel ilişki sırasında motive eden ve tahrik eden sahneler.” Sizi heyecanlandıran filmi bulmak için gözlerinizi kapatın ve düşünmeye başlayın. “Ya ben de onlarınki gibi cinsel ilişki yaşamak istiyorum” dediğiniz filmdeki travesti ve erkeğin neler yaptığını bir kağıda not alın. Daha sonra not aldığınız bu sahneleri travesti partnerinizle birlikte deneyin.

G noktası ve orgazm
Uzman Psikolog Esin Nur Akyıldız, kadında ve erkekte orgazm oldukları bir nokta olduğunu söylüyor ve ekliyor: “Erkek cinsel organının pozisyonla birlikte dokunduğu, paralel düştüğü bir nokta vardır. Zaten o pozisyon denk düştüğünde ‘Ah bu pozisyon, benim pozisyonumdu’ deriz. Onu bulabilmek için farklı farklı şeyleri deneyerek, tecrübe etmek gerekir. Bunların hepsi hem konsantrasyon, hem tarz, hem de kendinizi ne kadar şehvetli hissettiğinizle alakalı. Tüm bu faktörleri bir iksir gibi düşünebiliriz.” Orgazm sıkıntısı yaşayan kadınlara ise G-Shot isimli bir uygulamanın yapılabileceğini söylüyor. G-Shot uygulamasıyla, kadının genital bölgesinin içine silikonsu bir yapı enjekte ediliyor. Bu silikon yapı sayesinde titreşim kadına daha kolay ulaşıyor ve travesti daha hızlı orgazm olabiliyor.