Kategori: ataşehir travesti

İstanbul travesti ayrılık fobisi yaşıyor

İstanbul travesti ayrılık fobisi yaşıyor

İstanbul travesti ayrılık fobisi yaşıyor

İstanbul travesti ayrılık fobisi yaşıyor
İstanbul travesti ayrılık fobisi yaşıyor

İstanbul travesti Aşkın kişinin kontrolü dışında gelişen, yeri, zamanı, saati belli olmayan ancak hayatımızın büyük bir kısmını etkilen bir duygu olduğunu biliyor. Ancak insanın ayağını yerden kesen aşk, çok güzel bir duygu olmakla beraber kimi zaman istediğimiz gibi ilerlemediğinde olumsuz sonuçlara da yol açabiliyor. Bu durumda oluşan aşk acısı kişilerde fiziksel, zihinsel, bedensel birçok değişikliğe sebep oluyor. Peki aşk beynimize, duygu dünyamıza ve bedenimize neler yapıyor?

Beklenmedik anda ya da zamanla biten ilişkilerin kişilerde aşık olma korkusuna yol açtığını belirten Bilinçaltı Uzmanı Lily Lale Yılmaz ‘’Ayrılık sonrası yaşanan olumsuz olaylar bilinçaltında aşık olma korkusunu geliştiriyor. Bu korkuyu oluşturan ana duygular, terk edilme ve aldatılma korkusudur’’ dedi. İstanbul travestileri aşık olma korkusunun yanı sıra ayrılık korkusunu kendisine büyük bir sorun olarak kabul ediyor.

Hepimizin geçmişte yaşadığı, unutamadığı bir aşk hikayesi mutlaka vardır.  Ancak ilişkiler kimi zaman istenildiği gibi ilerlemediğinde, kişilerde travmalara neden oluyor. Yaşam kalitemizi fazlasıyla etkileyen bu durum duygusal çöküntülere, özgüven kaybına ve en önemlisi de yeniden aşık olma korkusuna davetiye çıkarıyor. Aşık olduğumuz kişinin bilinçaltımızda bir kimlik oluşturduğunu dile getiren Yılmaz ‘’Aşk çok kuvvetli bir duygudur. Yoğun duyguların yaşandığı ilişkiler, kimi zaman istenildiği gibi ilerlemez ve çeşitli sebeplerden dolayı ayrılıklar yaşanır. Ayrılık sonrasında mutsuzluğa kapılan kişi bilinçaltına ‘’bir daha aşık olma’’, ‘’artık asla mutlu olamayacaksın’’ gibi kodlamalar yapar. İşte tam da bu noktada yapacağımız bilinçaltı temizleme çalışmaları ile bireylerin aşk duygusu hakkında oluşturduğu negatif duyguları, pozitif düşüncelere dönüştürüyoruz. Bu sayede geçmişte yaşanılan olumsuz duyguları geride bırakıyor ve yeniden aşık olabileceğinin farkına varmalarını sağlıyoruz’’ dedi.

Bilinçaltı Çalışmaları Duyguları Yeniden Dönüştürüyor

Aşk kişiden kişiye farklılık gösterirken fiziksel ve ruhsal yapımızda değişikliklere sebep oluyor. Özellikle aldatılma ve terk edilme sonucu ayrılan çiftlerde, terk edilen kişide ‘’değersizlik’’ hissi oluşuyor. Bu durum ileriki süreçlerde kimseye güvenmeme ve kimseye aşık olamama korkusunu oluşturuyor. Aşk acısının yeni bir fobinin habercisi olabileceği üzerinde duran Yılmaz ‘’ Uzun süredir aşık olduğunuz biriyle yollarınızı ayırmak tabii ki kolay olmayacaktır. Partnerimizle yaşadığımız olumsuz hatıralar duygu dünyamızda depolanır. Bu olumsuz düşünceler sosyal hayatımızı ve davranış şekillerimizi etkiler. Sonrasında ise kişiler hayatla bağlarını kesip aşık olmama kararları alırlar. Öfkeyle alınmış bu kararlar, elbette ki sağlıklı kararlar değildir. İşte aşk acısını iyi yönetmek bu noktada başlıyor. Öncelikle bu düşüncenin değiştirilip dönüştürülmesi gerekiyor. Bu da bilinçaltı temizliği çalışmaları ile bir ya da iki seansta gerçekleşiyor. Sonrasında ise bir nadas süreci öneriyorum. Altı ay ile bir sene içerisinde yeni bir ilişkiye başlanmaması gerekiyor. Bu süreçte kişi kendini dinlemeli. Kendini dinleyen kişi bir süre geçtikten sonra tekrardan aşkı deneyimlemeye hazır olur. Aşk önemli ve kıymetli bir duygudur. Ne mutlu aşık olabilene, aşkı bulabilene. Bu yüzden aşkı dolu dolu yaşamak gerekiyor. Bu duyguyu yaşarken önümüze çıkan bazı kalıplarımızı yok ederek daha sağlıklı bir şekilde aşk duygusunu yaşamaktır doğru olan’’ diye belirtti.

İstanbul travesti platonik ilişkileri sevmiyor

İstanbul travesti platonik ilişkileri sevmiyor

İstanbul travesti platonik ilişkileri sevmiyor

İstanbul travesti platonik ilişkileri sevmiyor
İstanbul travesti platonik ilişkileri sevmiyor

Platonik ilişkilerin insanı olmadığını sürekli belirten istanbul travesti hoşlandığını karşısındakine hissettirmeyi tercih ediyor. Birinden hoşlandığınızda hislerinizi belli etmek o kadar da kolay değildir. Bunun için açılmaya çekinenlerdenseniz, bazı davranışlarla ilgi duyduğunuzun sinyallerini verebilirsiniz. Hem de kendinize olan güveninizi kaybetmeden! Eğer karşılığında siz de benzer ilgiyi alıyorsanız, hisleriniz karşılıklı demektir. Ancak karşı taraf bu davranışlarınızı görmezden geliyorsa, yol yakınken vazgeçmeniz en iyisi olabilir. İşte, karşınızdakine hoşlandığınızı belli edebileceğiniz en etkili davranışlar…

Ondan hem hoşlanıyor hem de kendinize olan güveninizi kaybetmekten korkuyor musunuz? İşte bu durumda kullanabileceğiniz bazı yöntemlerle ilgi duyduğunuzu anlamasına yardımcı olabilirsiniz. Hem de çekiciliğinizi kaybetmeden… İşte ondan hoşlandığınızı anlamasını sağlamanın 8 yolu!

Saçınıza dokunun

Her erkek flört etmeyi sever. Nazlı bir gülümseme, saçınıza dokunmanız sizi daha çekici gösterecektir. Bu tarz davranışlar seksi hissettirir ve kesinlikle ondan hoşlandığınızı bilmenin en iyi yollarından biri biraz flört etmektir. Şişli travesti partnerine hoşlantısını belli etmek için saçlarıyla oynamayı gerçekçi buluyor.

İltifat edin

Erkekler flört etmeyi ne kadar severlerse, iltifatları da o kadar severler. İltifatlar, gerçekten ondan hoşlandığınızı ve onun hakkında neyi sevdiğinizi bilmesini sağlamanın en harika yollarından biridir.

Anlamlı konuşmalar yapın

Ondan hoşlandığınızı belli etmenin farklı yollarını bulmak zor iştir, ancak kendinizi derin ve anlamlı konuşmalar yaparken buluyorsanız, genellikle erkekler bunu bir işaret olarak alır. Ondan hoşlandığınızı anlamanın kesin yollarından biri iyi bir sohbet başlatmaktır. Sizi tanıma fırsatını geri çevirmeyecektir.

Gülümseyin

Erkekler gülümseyen kadınları severler. Gülümsemek sadece size yaklaşması için bir sebep vermekle kalmayacak, aynı zamanda gülümsemek kendinizi en iyi şekilde göstermenin harika bir yolu olacaktır.

Kendiniz olun

Bir erkek için asla kendinizden ödün vermeyin. Bir erkekten gerçekten hoşlanıyorsanız, kendiniz gibi davranıp sizi olduğunuz gibi sevmesini sağlamalısınız. Kendinizi ifade etme yeteneğinizi iyi kullanın.

Utangaç tavırlar sergileyin

Utangaçlığın biz kadınların sahip olduğu en iyi ve en az kullanılan araçlardan biridir. Erkekler, bir kızın biraz çekingen olduğu, biraz flört ettiği ve çekindiği zamanları sever. Bu tavırlar onlara sevimli geliyor ve sizi kabuğunuzdan çıkarmaya çalışmaktan hoşlanıyorlar.

İnce bir dokunuş

Erkekler sadece nasıl göründüğümüze değil, dokunuşlara da tepki verir. Tamamen yelkenleri suya indirmeseniz de ince bir bakış, anlık herhangi bir nedenle koluna dokunma sizi fark etmesinde kesinlikle etkili bir yöntem olabilir.

Telefon numaranızı almasını sağlayın

Herhangi bir nedenle telefon numaranızı istemesini sağlayabilirsiniz. Spor salonu ya da film önerileri için ya da başka bir sebeple iletişimde kalmaya çalışın.

İstanbul travestileri sevgi sözcükleri duymayı beklerken, partneriniz arabasında yaptığı değişimlerden bahsediyor olabilir. Aslında sizinle en sevdiği şeyleri paylaşması da size aşık olduğunun bir göstergesi. Sadece umduğunuzdan farklı bir aşk dili konuşuyor. Aslında sevgi dili tam olarak kulağa nasıl geliyorsa öyledir. Yani birini sevdiğinizi göstermek için iletişim kurma şekliniz de denebilir. Bazı insanlar için bu, “Seni seviyorum” demektir. Ancak diğerleri bunu söylemek yerine sevgilerini gösterirler. İlişki uzmanları, etkili iletişim kurabilmek için kendi sevgi dilinizi ve partnerinizin dilini bilmeniz gerektiğini belirtiyor. Partnerinizin sevgi dilinde konuştuğunuzda, sizi gerçekten duyabilirler ve önemli olduklarını hissedebilirler

İstanbul travestileri hava kirliliğinin cildi kötü etkilediğini düşünüyor

İstanbul travestileri hava kirliliğinin cildi kötü etkilediğini düşünüyor

İstanbul travestileri hava kirliliğinin cildi kötü etkilediğini düşünüyor

İstanbul travestileri hava kirliliğinin cildi kötü etkilediğini düşünüyor
İstanbul travestileri hava kirliliğinin cildi kötü etkilediğini düşünüyor

Erken yaşlanma birçok nedenden dolayı hızlanır. Uzmanlar özellikle güneşten gelen zararlı ışınların yaşlanma ve kırışıklıkların en önemli nedeni olduğunu belirtiyor. Peki ya hava kirliliği? Hava kalitesi cildinizi doğrudan etkileyebilir. Tüm ayrıntıları bu yazımızda istanbul travestileri için derledik.

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre, dünyada her yıl yaklaşık 7 milyonun üzerinde insan hava kirliliğinden kaynaklı nedenlerle yaşamını yitiriyor. Hava kirliliği, vücudumuzun genel işleyiş kapasitesini bozarak birçok hastalığa kapı aralar.

Hava kirliliği cilt sorunlarına da neden oluyor. Hava kirliliğindeki artışın, cildin yeterli oksijen ihtiyacını karşılayamamasının yaşlanma üzerindeki etkilerini Dermatoloji Uzmanı Dr. Bilge Ateş konu hakkında bilgiler verdi.

“Vücudumuzun en büyük organı olan derimizin yaşlanma sürecini sadece genlerimiz belirlemez.” diyen Dermatoloji Uzm. Dr. Ates, “Başta güneş, sigara ve hava kirliliği fibroblast denen derinin ana hücrelerinin sayısının ve işlevinin azalmasına, vücut metabolizması sonrası açığa çıkan zararlı maddelerin yığılmasına ve hormonal değişikliklere sebep olarak derideki yaşlanmayı tetikler.” diyor.

Yaşla birlikte yüzde, boyunda, dekolte bölgesinde ve ellerin üzerinde görülen ince-derin kırışıklar ve sarkmalar, kuru ve ışıltısını kaybetmiş deri, tıkalı ve genişlemiş gözenekler hepimizin kabusudur.

Büyük şehirde yaşamayı tercih eden şişli travesti için kalabalık ve yoğun bir semtte yaşamaktan dolayı her türlü zorluğu fazlasıyla yaşıyor.

ÖNCELİK KORUMAK VE BESLEMEK

Hava kirliliğine karşı cilt bakımında tercih edilmesi gereken içerikler hakkında bilgi veren Uzm. Dr. Ateş, “Öncelikle güneşin yarattığı oksidan hasarı önlemek için en az SPF 30 güneşten koruyucu krem kullanmalıyız.” diyor.

Uzm. Dr. Ateş, yüksek antioksidanlı içeriklerin etkinliğinden bahsediyor “Cilt bakımı ürünlerimiz, organizmadaki birçok antioksidasını harekete geçirecek içerikte olmalıdır. Bu şah mat oyununda en aktif kazananlar A, C, E vitaminleri, ferulik asit, floretin, idebenon, yeşil çay, tiyotin ve L- karnosin ve  resveratroldür.”

Klasik cilt bakımı yöntemleriyle derideki oksijenizasyonu artırmak ne yazık ki pek mümkün değil.” diyen Dermatoloji Uzmanı Dr. Ateş, “Cildi yenilemeye yönelik medikal yöntemler bu konuda en büyük yardımcılarımızdan biri. Bu yöntemler, cilde mekanik peeling yaparak, cilde zarar vermeden, nazik bir şekilde cildi soyar ve nemlendirir.  Beraberinde oksijen verilmesi cildin daha canlı ve daha taze bir görünüm almasına neden olur.” diyor. İstanbul travesti bireyler teknolojik uygulamalar sayesinde cilt bakımı konusunda uzmanlaşıyor.

Dermatoloji Uzm. Dr. Ateş, hava kirliliğine karşı cildin beslenmesi gerektiğinin altını çiziyor ve bunun için sıklıkla tercih edilen medikal yöntemlerden bahsediyor. “Cildi yenileyen hyaluronik asit, antioksidanlar, vitaminler, ve somonun cilt altına minik enjeksiyonlarla 4-6 seans uygulanması (mezoterapi) en etkili tedavi yöntemidir.”

istanbul travesti sekste bu hataları sevmiyor

istanbul travesti sekste bu hataları sevmiyor

istanbul travesti sekste bu hataları sevmiyor
istanbul travesti sekste bu hataları sevmiyor

Sağlıklı bir birliktelikte cinsel hayatta oldukça önem taşıyor. istanbul travesti seks yaparken iki tarafından memnun ve mutlu olması için karşısındaki kişinin alanlarına, isteklerine saygı duyması gerekiyor. Sağlık seks hayatı ilişkiyi çok daha iyi hale getiriyor. Uzmanlar aşağıda bulunan davranışların cinsel hayatınızı bitirdiğini belirtiyor. Kendinizi ve partnerinizi mutlu etmek için bu maddelerden uzak durmak gerekiyor.

Toplum seks hakkında fazla konuşmasa da seks hayatın ve sağlıklı bir birlikteliğin kaçınılmaz bir parçası. Ohio Devlet Üniversitesi’nde Terri Fisher’ın araştırma ekibi, bir kadın ve erkeğin günde ortalama 20 kez seks hakkında düşündüğünü söylüyor. Cinsel hayatını korumak için kendi isteklerini tam olarak bilmek ve partnerinize dürüst olmak gerekiyor. Bilmeden yapılan bazı hatalar seks hayatını oldukça olumsuz etkiliyor. Cinsel hayatınızın istediğiniz şekilde ilerlemesi için aşağıdaki davranışlardan uzak durun.

YATAKTA TELEFONLA İLGİLENMEK

Yapılan son bir ankette Amerikalıların %75’inin telefonunu yatağa götürdüğü ve %35’inin bu sebeple seks hayatının zarar gördüğü öğrenildi. Yatağa telefonla girmek, ilginizi partnerinizden başka bir yere çeker. Bunun sonucunda da beraber bir şeyler yapma isteğiniz de azalır. Partneriniz telefonuna bakarken, siz kendi telefonunuza bakarken aranızdaki samimiyet azalır. Birbirinize odaklanmak zor gelir çünkü odağınız başka bir yere çoktan kaymıştır. Şişli travesti için bu madde es geçilemeyecek kadar büyük önem taşıyor.

STRESİ YÖNETEMEMEK

Stresin vücudunuza yansıttığı etkilerden biri de ‘kortizol’ adı verilen hormonun salgılanmasıdır. Vücudunuz bir şeylerin ters olduğunu sezdiğinde kortizol salgılamaya başlar, bu da erkeklerde testosteron üretiminin azalmasına sebep olur ve seks hayatını da kötü yönden etkiler.Ayrıca yoğun stresin vücudunuza hem mental hem fiziksel etkileri olabilir. Sizi daha yorgun, irrite edilebilir, ve gergin birine dönüştürür. Hem genel sağlığınız için hem de seks hayatınız için stresle başa çıkmayı öğrenmeniz gerekli.

FAZLA ALKOL TÜKETMEK

Erkekler alkol etkisi altında olduğunda erekte olmakta zorlanabilir, çünkü sarhoş olduğunuzda penise giden kan akışında azalma olur. Alkol yatıştırıcı bir maddedir ve ne zaman birisi fazla tüketirse, bu duyularının yavaşladığı anlamına gelir. Fazla alkol tüketimi penise giden kan akışının azalması, testosteron üretiminin azalması, daha az cinsel dürtü ve erekte problemleri anlamına gelir.

EROTİK FİLM İZLEYEREK GERÇEK DÜNYADAN KOPMAK

Yetişkin film videoları izlemek seksin nasıl olması gerektiğine dair kafanızda farklı beklentiler oluşturabilir. Mesela çoğu erkek/kadın asla o videolardaki gibi konuşmaz, hareket etmez ve onlara benzemez. Bu yanlış düşüncelerin kafasına girmesine izin verdiğinizde gerçek dünyada da aynısını ve yaptıklarınıza aynı tepkileri almayı bekleyeceksiniz. Bakırköy travestileri yatakta bu tarz filmler izlemeyi tercih ediyor.

ÖN SEVİŞMEYİ ATLAMAK

Seksin yatağa geçtiğinizde başlamadığını anlamalısınız: Önce zihinde başlar. Seks uzmanı Ruth Westheimer ‘Erkeklere kıyasla kadınların vücudu ısınmak için daha fazla zaman istiyor ve orgazm için bir noktaya dek uyarılmaları gerekiyor.’ şeklinde açıklıyor. Yani ön sevişmeyi atlamamak partnerinize ve size güzel sonuçlar verebilir.

SAĞLIKSIZ BESLENMEK

İyi beslenmek genel sağlığınız için önemlidir, ama ayrıca seks hayatınız için de önemli olduğunu biliyor muydunuz? Çok fazla işlenmiş gıda ve şeker tüketmek enerji değerlerinizde, kan akışınızda ve testosteron salgılanmasında düşüşe sebep olur. Ayrıca kötü beslenmek hassasiyetinizi azaltır ve bu da seks hayatınızı olumlu etkilemez.

İLETİŞİM KURMAMAK

Çoğu zaman çiftler birbirini üzmemek ve kırmamak adına sessizlik içinde kendileri acı çeker. Ancak acı gerçek şu ki, eğer sağlıklı bir seks hayatı istiyorsanız yeri geldiğinde partnerinizle rahatsız edici konuşmalar yapabilmeyi göze almalısınız. Aynı şekilde partnerinizde size düzeltmenizi istediği bir özelliğinizi söylediğinde bunu kişisel algılamamaya çalışın. Birbirinize ilgi gösterin ve bedenlerinizi dinleyin. Eğer kafanıza takılan bir konu olursa bunu partnerinizle paylaşmaktan çekinmeyin.

DÜZENİN DIŞINA ÇIKMAMAK

Kadıköy travesti son zamanlarda olası bir durum olmadığı sürece düzenin dışına çıkmamaya çalışıyor. Bu alışkanlık özellikle uzun süreli ilişkilere zarar verebilir. Partnerinizle geçirdiğiniz uzun süre birlikteliğin ardından doğal olarak bazı şeyleri artık bir rutin olarak gerçekleştiriyorsunuz. Ama eski aynı ön sevişmeler ve eski aynı pozisyonlar sıkıcı seks hayatı anlamına gelir… İlişkinizi büyütmeniz, arzularınızın da büyümesi demektir. Bu yüzden söz konusu seks olduğunda artık bir değişim veya gelişim gösterme vakti.

KALİTESİZ UYUMAK

Vücudunuz dinlenmek ve yenilenmek için uykuya ihtiyaç duyar. Eğer kalitesiz bir uyku düzeniniz varsa bu seks hayatınızı ciddi anlamda etkileyebilir. Uyku eksikliği irrite olmaya, gerginliğe ve strese sebep olur. Yukarıda stresin başka nelere yol açtığına değinmiştik… Elbette iyi bir uyku tüm cinsel problemleri mucizevi bir şekilde gidermez, fakat genel sağlığınız ve ilişkide mutluluğunuz gibi faktörleri etkiler.

 

 

Kış aylarında istanbul travesti için bağışıklık güçlendirme yöntemleri nelerdir

Kış aylarında istanbul travesti için bağışıklık güçlendirme yöntemleri nelerdir

Kış aylarında istanbul travesti için bağışıklık güçlendirme yöntemleri nelerdir
Kış aylarında istanbul travesti için bağışıklık güçlendirme yöntemleri nelerdir

Sonbaharın gelmesi ile birlikte mevsim geçişi etkisiyle istanbul travesti grip ve soğuk algınlığı ile savaşmak için neler yapmalıdır. Sonbaharla birlikte başta Covid-19 olmak üzere virüs kaynaklı solunum yolu enfeksiyonlarında artış başladı. Koruyucu Kardiyoloji Uzmanı Dr. Demet Erciyes, “Virüslerin kol gezdiği bugünlerde hastalıklarla başa çıkmak için bağışıklığınızı güçlü tutmaya özen gösterin’’ tavsiyesinde bulundu…

Vücudun zararlı organizmalara karşı kendini koruması için bağışıklık sisteminin düzgün çalışması gerekir. Güçlü bir bağışıklık için de beslenmeden uykuya kadar tüm yaşam alışkanlıklarımıza özen göstermeliyiz. Koruyucu Kardiyoloji Uzmanı Dr. Demet Erciyes, solunum yolu enfeksiyonlarının hızla arttığı bugünlerde bağışıklığı güçlü tutmanın kolay yollarını şöyle anlattı…

Sağlıklı beslenin

Bağışıklığınızı yükseltmek için dengeli ve sağlıklı beslenin. D, A, C, E ve B vitaminleri, karotenler, demir, çinko ve selenyum başta olmak üzere vücudunuz için gerekli tüm vitamin, mineral ve antioksidanları doğru ve kararında tüketin. Hazır gıdalar yerine doğal ve mevsim gıdalarını tercih edin.

Sigaradan uzak durun

Sigara ve tütün ürünleri bağışıklığı zayıflatır, bu nedenle uzak durun. Pasif içicilik de sağlığa zararlı, sigara içilen ortamlarda bulunmamaya özen gösterin. Bunun yanı sıra düzenli egzersiz yapın ve sporu hayatınıza katın. Şişli travesti için sigara içmek daha da önemlisi kapalı alanlarda sigara içmek temiz havanın azalması hastalıklar için büyük risk taşımaktadır.

Stresinizi iyi yönetin

Stresi yönetebilmeyi öğrenin. Çünkü stres tek başına bile bağışıklığı düşürür. Örneğin stres anında derin derin nefes alıp verin. Bu sizi rahatlatır.

Kaliteli uyku uyuyun

Kadıköy travesti uyku düzenini önemsiyor. Uyku esnasında enflamasyonun azaldığını yani vücuttaki yangı cevabının düştüğünü gösteren birçok çalışma var. Bağışıklık sisteminin askerleri olan hücreler uykuda güç toplar. İyi bir uykunun aşı sonrası antikor oluşumunu olumlu etkilediğini gösteren çalışmalar var. İyi bir uyku hücre yenilenmesi, hafızanın kuvvetlenmesi, ruh ve beden sağlığı için çok önemlidir. Uykuda vücudumuzda, zihnimizde, beynimizdeki çöplerin temizlendiğini düşünebiliriz. Vücudun fizyolojik olan bu ihtiyacında bir eksiklik olduğu zaman diğer sistemlerin etkilendiği gibi bağışıklık sistemi de olumsuz olarak etkilenir. Ayrıca uykunun süresinden çok kalitesinin de önemli olduğunu unutmamalıyız.

Probiyotikleri unutmayın

Bağışıklığı artırmaya yardımcı prebiyotik ve probiyotikleri tüketmek de çok faydalı. Bağırsak yüzeyinde bulunan faydalı mikroorganizmalara probiyotik; bu mikroorganizmaları besleyen, sindirilemeyen liflere de prebiyotik denir. Yani probiyotikler bakteri, prebiyotikler ise bu faydalı bakterilerin besin kaynağıdır.

Hava değişimine hazırlıklı olun

Havaların bir ısınıp bir soğuması bağışıklığı zayıflatır. Havanın soğuması üşütmeye bağlı hastalıklara da davetiye çıkarır. Dolayısıyla bizi sıcak tutacak uygun kıyafetlerle tedbirli olmalıyız. Özellikle sıcak alanlardan soğuğa geçtiğimizde ani ısı değişikliklerine karşı da dikkatli olmamız gerekir.

Kontrollerinizi ihmal etmeyin

Belirli aralıklarda yaptığımız check-up’lardaki kan tahlillerinde eğer bir eksiklik göze çarparsa doktorunuza danışıp tamamlayın. Özellikle önümüzdeki kış mevsiminde takviyeye ihtiyacımız artacağı için D vitaminini ve diğer değerleri kontrol ettirmek yerinde olur. Tahlil sonuçlarınıza göre düşük değerler için doktorumuzun önerisiyle takviye almalıyız.

Yaz aylarında istanbul travestileri libido yükselmesi yaşıyor

İstanbul travestileri cinsel istek deyince , beynin, tatmin olduktan sonra kapanan bölgelerini harekete geçirir. Limbik sistem cinsel isteği harekete geçirmekten ve engellemekten sorumludur. Sonuçta limbik sistem, hipotalamus tarafından regüle edilir ve yaz mevsimi gibi günün daha uzun olduğu zamanlarda tam kapasiteyle çalışır.

Hipotalamus aynı zamanda duyguları, kardiyak frekansı ve kan basıncını kontrol etmekten sorumludur. Beynin bu bölgeleri insanların deneyimlediği durumların duygusal etkilerini regüle eder ve aynı zamanda cinsel isteği de etkileyebilir.

Harici bir uyarıcı nedeniyle spontane ve kasıtsız bir şekilde ortaya çıkabilir. Tersine hayal gücümüz ve fantezilerimiz de onu uyandırabilir.

Kadınlarda ve erkeklerde cinsel istek

Kadınlarda ve erkeklerde cinsel isteği farklı uyaranlar tetikler. Her kadın ve erkek benzersizdir ve bu nedenle farklı şeyler onları uyarabilir. Ancak cinsiyete bağlı olarak değişen, hesaba katılması gereken bazı konular vardır.

Kadınlarda cinsel istek

Kadınlarda cinsel istek çok daha karmaşıktır ve her şeyin ötesinde çok daha inceliklidir. Fanteziler gibi içsel uyaranlarla yaşanırken inşa edilir ve dokunma ve öpme gibi harici uyaranlarla yaşanır.

Kadınlarda cinsel istekte duyma hissi önemli bir rol oynuyor gibi görünüyor. Kelimeler, fısıltılar ve nefes alıp verme cinsel istekte uyaran görevi görüyor. Ayrıca bir kadının ruh hali de cinsel isteğini önemli ölçüde etkiliyor. Stres ve yorgunluk, bir kadın için cinsel istek duymayı daha zor hale getiriyor.

Erkeklerde cinsel istek

Erkeklerde ise hayal gücü, cinsel fanteziler ve görsel uyaran çok daha büyük önem taşıyor. Erkeklerde cinsel istek genellikle bir cinsel birleşmeden önce ortaya çıkıyor. Böylece daha yüksek bir uyarılma seviyesi ile başlıyor.

İnsanlar genellikle cinsel istekle ereksiyonu ilişkilendirirler. İkincisi bir erkeğin boşalmaya kadar sürdürdüğü etkendir.

Bunlar, yaz mevsiminde cinsel istekte artış olmasına yol açan nedenlerden bazılarıdır: daha yüksek sıcaklıklar ve günlerin daha uzun sürmesi hormonların ve aracıların sentezlenmesini etkiler, ruh halini iyileştirir ve insanları yaz aşkı yaşamaya daha açık hale getirir.

İstanbul travestileri kirpiklerinin her zaman daha uzun olmasından hoşlanıyor.

Kirpikler, bir çok kadının güzellik rutinlerinde önemli yere sahiptir, çünkü dolgun ve uzun kirpikler gözlere daha ifadeli ve derin bir bakış verir.

İstanbul travestileri kirpikleri uzun ve dolgundur, ama bazıları buna sahip olmadığı için çeşitli ürünlere başvurur.

 Maskara ve kirpik kıvırma aletleri onları bir kaç saniyede dolgunlaştırmak için kullanılan yaygın yöntemlerdir. Ama bunların aşırı kullanımı kirpiklerin zayıflamasına ve dökülmesine yol açabilir.

Şanslıyız ki kirpiklerin uzunluğunu ve dolgunluğunu arttırmak için başka alternatifler de var.

Bunların arasında üç güçlü malzemeyi birleştirerek kirpikleri ekstra besleyen ve güçlendiren doğal bir uygulama da bulunmakta. 

Bu makalemizde sizlerle bu uygulamanın detaylarını paylaşacağız.

Daha dolgun ve uzun kirpikler için doğal uygulama

Bu doğal kirpik uygulaması pahalı ürünlere muhteşem bir alternatif.

Hindistan cevizi yağı, E vitamini ve hint yağından oluşuyor. Bunların hepsi kozmetik ve tıptaki kullanımlarıyla biliniyor. 

Bunları teker teker de kullanarak olumlu sonuçlar görebilirsiniz, ama daha bütünlüklü bir çözüm için sizlere bunları kombine etmeyi öneriyoruz.

Ne olursa olsun, şüphe duymamanız için sizlere bunların özelliklerinden bahsedeceğiz.

Hindistan cevizi yağı

Organik Hindistan cevizi yağı yağ asitleri ve antioksidanlar açısından çok zengindir. Bunların ikisi de kozmetik ürünlerinde sıkça kullanılır.

Bir çok kişi Hindistan cevizi yağını vücut kremi olarak kullanır. Bu ürün aynı zamanda saçlarınız ve kirpikleriniz için de çok faydalıdır. 

Önemli özelliklerinden biri de bu yağın doğal bir temizleyici olması ve ölü hücreleri arındırmaya yardımcı olmasıdır.

Bunu kirpiklerinize uyguladığınız zaman maskara ve çevresel toksinlerin yarattığı zayıflığa karşı bir bariyer olur. İçeriğindeki besleyici ögeler kirpiklerinizin kalın ve sağlıklı büyümesine yardımcı olur.

Vitamin E

Vitamin E yağı eczanelerden veya güzellik bakım ürünleri satılan mağazalardan kolayca elde edilebilir.

Antioksidandır, bu yüzden hücrelerin zarar görmesini yavaşlatır ve serbest radikallerin yol açtığı diğer olumsuz etkileri alır.

Bunu kirpiklerinize uyguladığınızda tüylerin zayıflamasıyla savaşır ve doğal büyümeyi destekler.

İstanbul travestileri hafta sonu bakımını seviyor

Hafta sonu sadece gezmek, görmek, yemek, içmek ya da eğlenmek için ayrılan bir kısa tatil gibi görülebilir. Ama aynı zamanda kendinize zaman ayırmak için de bol vaktinizin olduğu iki gündür. Saçlarınıza, ellerinize, cildinize bakım yapmanın, hafta içi koşuşturmalarında ihmal ettiğiniz egzersizlerin ve sporun da tam zamanı. Çok değil, yarım saat egzersizler için iki saat de bu bakım için yeterli bir zamandır. Böylelikle hem hafta sonunuz harika geçecektir hem de çalışacağınız bir hafta enerjiniz yüksek olacaktır.

Haftanın tüm koşuşturmasını atlatmak ve rahat bir nefes almak istanbul travestileri için oldukça önem taşıyor
Saç bakımı için saçlarınıza uygulayabileceğiniz ılık zeytinyağı, canlı ve parlak bir saça sahip olmanızı ve bütün hafta ışıl ışıl gezmenizi sağlayacak. Saç diplerine uygulanan bu yağ köklerinizi güçlendirip yoğun tempolarda yorulan saçlarınızı koruyacaktır. El bakımı için nemlendirme, tırnaklar için yapılacak bakım, size şahane hissettirecektir. Yüz için birçok maskeyi denersiniz, sonra işe yaramadı diye üzülürsünüz de… Lakin hiçbir işe yaramasa bile psikolojinize iyi geleceğini unutmayın. Ne olursa olsun kendinizi önemli ve rahatlamış hissettirir. Ve arınan cilt sizi hafifletir. Hafiflik insanı en mutlu eden şeydir. Egzersizler kısa süreli dahi tutulsa vücudunuza kan can geldiğini size illa ki hissettirir. Metabolizma hareketlenir ve daha dinamik olmanızı sağlar. Unutmayın güzellik kişisel bakımdadır çünkü insan kendine değer verdiği kadar değerlidir

İstanbul travestileri tatmin olmanız için elinden geleni yapıyor

Yaşadıkları ilişkilerde doyumsuz olarak göze çarpan travestiler partnerleri ile çılgın ilişkiler kurabiliyorlar. Ülkemizde istedikleri konumda olmayan    istanbul travestileri cinsel tatmini yaşamak için oldukça gizli yaşamak zorundalar. Cinsel ilişkiye girmek baskılar sebebiyle onlar için oldukça zor ve kimseye güvenemiyorlar. Yaşadıkları şiddet ve gördükleri muamele onları daha hırçın yapıyor. Sorun yaşamak istemeseler dahi gittikleri barlarda discolarda bazı kişilerin tavırları sebebiyle problemler yaşıyorlar.  Şişli travestileri ve büyük şehirler de bir nebze olsun daha rahat takılıp yaşamlarını daha az sorunlu sürdürebilmekteler.

Bu saydığımız sıkıntılar sebebiyle cinsel ilişkiye girdikleri partnerler ile sekse aç bir profil çizen trvler tatmin olmuyor ve defalarca bu duyguyu yaşamak istiyorlar. İlgi gördükleri ve arzulandıkları herkes tarafından bilinen  kadıköy travestileri   kimseyle sorun yaşamak amacında değiller ve onlarda escort bayanlar gibi cinsel yolla para kazanan hayatlarını bu şekilde devam ettiren kimseler olarak biliniyorlar.

Tatmin açısından travestiler partnerlerini asla pişman etmiyorlar ve sekse aç olmaları onları tercih eden kimseleri doyumsuz zevkleri onlara yaşatabiliyorlar.

İstanbul travestileri birbirinden ilginç fotoğrafları ile burada

İstanbul travesti fotoğrafları için sizler de online dünyayı tercih edebilirsiniz. İnternet teknolojisi artık muazzam bir gelişime sahne olmuş durumda ve bu gelişime ortak olan travesti siteleri de, ziyaretçileri daha fazla sitede tutabilmek ve onlara daha detaylı bilgi verebilmek adına bu gelişime en iyi şekilde ortak olmaya devam ediyor. Hepinizin bildiği gibi Ankara şehri, travestilerin yoğun olarak bulunduğu şehirlerden bir tanesi ve özellikle pavyon kültürünün hakim olduğu bu şehrimizde hizmet veren ve çalışan travestilere ulaşmak adına sizler de şişli travesti fotoğraflarına yer veren siteleri ziyaret edebilirsiniz. Kusursuz güzellikleri ve renkli kişilikleri ile dikkatleri üzerine çeken travestiler sayesinde cinsel hayatınız daha özel bir hale geliyor. Sizler de onları daha yakından tanımak isterseniz eğer bilgisayarlarınızın başında yerinizi alabilir ve fotoğrafları inceleyebilirsiniz.

Travestiler ile ilgili daha fazla bilgi almak için de yine bu tür siteler sizlere en iyi şekilde yardımcı olacaktır. Daha önceki yıllarda kendilerini tanıtmak ve pazarlamak adına büyük bir kısmı sokakları tercih ediyordu ancak artık buna gerek yok çünkü diledikleri gibi takılabiliyorlar ve legal olarak da siteleri kullanabiliyorlar. Sizler de tek bir tık ile onlara ait olan tüm fotoğraflara kolayca ulaşabilir ve dilediğiniz an onları inceleyebilirsiniz. Daha özel ve daha farklı bir gece için travestiler ilk tercihiniz olabilir ve sizlere güzel dakikalar da yaşatabilir.